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2017年08月22日

帰省終了♪ただいまです〜

昨夜帰省から無事帰って来ました

半年振りに友達に会ったんですが、会った瞬間に
「がんばったね!凄く変わったよ^^」
って言ってもらえて嬉しかったです
この友達は私が糖尿病になったのも、糖質制限で体重を落としたのも知ってますが、姿を見るのは初めてだからビックリしたそうです。

ランチは私に任せると言ってくれましたが、私は彼女に合わせたくて野菜メインのレストランへ。

IMG_0827.JPG

地元農家さんが作った野菜を使った料理で、どのお料理もとってもおいしかったです
スープは確かナスのポタージュだったと思いますが、全然クセがないんです。
野菜スティックにされたズッキーニは、初めて食べましたが甘くておいしかったな〜
あ、手前のパンは彼女に食べて貰いました

糖質が多いお野菜が多いですし、パンを抜かしたところで糖質量はかなり多いと思いますが、色んな野菜料理を食べられて大満足でした。

帰省中、とりあえずご飯・麺・パンは食べずに我慢してましたが、料理に含まれる糖質はいつもより多かったはず。
一度ミニパフェも食べちゃったし・・・。
これからまた気持ちを切り替えて頑張ります

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posted by tuyoyello at 07:42| Comment(2) | TrackBack(0) | 食事
この記事へのコメント
みいさんこんにちは〜♪
コメントいつもありがとうございます^^

友達はホントにビックリしてました。
でも彼女は絶対に痩せたねって言葉を使わないんです。
私が太ってることに悩んでる時も、絶対に
「痩せられる」
とかそういう言葉を使わずに
「変われるよ」って言うんです。
だから今回も一番最初に言ってくれた言葉が
「頑張ったんだね」でした。
言葉を選んで話してくれる、優しい人です。

このレストランは本当においしかったです。
色んな野菜を使っていて、どの野菜も甘いんですよ!
私、ズッキーニって生で食べたことなかったんですが、ズッキーニをスティックにしてお味噌つけて食べるとこんなにおいしいんだ〜!!って新たな発見でした。

帰省中はご飯もパンも麺も食べたかったんですが、健康診断控えてますし、ここで食べたら
一気に解禁しそうで怖かったので我慢しました。。。
イタリアン、食べたかったです(泣)。
Posted by みにゃ at 2017年08月23日 07:15
お帰りなさ〜い(^∇^)
お友達にもびっくりされたなんて良かったですね ♪
帰省されてもご飯・麺・パンは食べずに我慢って
凄いです〜(≧∇≦)

このレストラン・・お肉の苦手なあたしには
とっても魅力的です (*´꒳`*)

Posted by みい at 2017年08月22日 13:21
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こんにちは。 みにゃ(tuyoyello)と申します。 40代で糖尿病発覚。 糖質制限とMECで糖尿病と付き合っていくと決めました。 とは言え、まだまだ分からないことばかりです。 色んな方のブログやホームページで勉強させてもらっています。 どうぞよろしくお願いします。
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