糖尿病になりました

お腹周りを気にして糖質制限を始めた旦那。
体重はそれ程変化はないですが、すこ〜し顔の肉が取れてきた気がします。
一昨日同じ事を会社の人にも言われた、と喜んでましたよ


旦那は私と同じ、炭水化物大好き人間です。
特にうどんやそばが大好き。
ご飯もほぼ２膳は普通に食べてました。
糖質制限始める前は
「ご飯抜きに慣れるまで時間かかりそうだな〜」なんて言っていたので、週末だけは炭水化物を食べるプチ糖質制限（になるのかな？）を薦めました。
本人も、週末だけご飯や大好きなそばが食べられるならいいやと抵抗なく始めました。

ところが辛かったのは私と同じく最初の３日くらいで、今はご飯がなくても全然辛くないそうです。
解禁するはずの週末も糖質制限初めてから２回くらいしかご飯食べてないはず。
それでも全然平気になりました
私がご飯食べなくなったのを
「よく我慢できるね、俺絶対無理」と言ってた人なのに。
ホントに変わりましたね。

夏休みを利用して息子は私の実家に２週間居候しているので、炊飯ジャーなんてコンセント抜いたまま
あまりに活躍しなくなったので、今日は炊飯器で作る低糖質チーズケーキでも作ろうかと思います

【500mlx4本】安心の有機JAS認定品！ ココナッツオイル オーガニック エキストラバージン ココナッツ オイル オーガニックエクストラバージンココナッツオイル2000ml HACCP認定工場/GMP/ダイエット/コールドプレス/無添加/無精製/無保存剤/無漂白【REV】[k] 価格:3,480円 (2017/8/9 08:10時点) 感想(87件)

【糖質制限 チョコレート】【糖質9.1g/100g】糖質オフ アーモンドチョコレート 100g入　糖質制限ダイエット 低糖質 スイーツ 糖質制限 スイーツ ノンシュガー 菓子 砂糖不使用 チョコレート ダイエット食品 ローカーボ お菓子 おやつ 価格:1,010円 (2017/8/9 08:11時点) 感想(74件)