ダイエットのツボ＆い・ろ・は♪

常備菜があれば朝のお弁当作りも時間短縮に！サイトでは作り置きおかずを効率よく利用した、1週間分のお弁当メニューも公開。忙しい生活の中でも、無駄なく豊かな食生活を送りたいと願う、現代人のライフスタイルに沿った内容も人気の理由です。
●それでは！『つくおき』さんから学ぶ、美味しい作り置きおかずをいくつかご紹介させていただきます♪
◆肉のおかず◆
パサパサしない。鶏むね肉のレモンペッパーチーズ焼き
下ごしらえをしてオーブンで焼くだけ！他の料理と平行して作れてしまう便利さが嬉しい、鶏むね肉のレモンペッパーチーズ焼きです。時間を置いてもパサパサ感がなくとってもジューシー。サラダに、サンドイッチに、大活躍の1品です。