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ハチミツは美容に良いことを立証！

本日のＹＡＨＯＯ！ニュースより

「モデルプレス】『第5回 国民的美魔女コンテスト』の最終選考会が21日東京都内で行われ、東京都の主婦・箕輪玖美さん（43）がグランプリを受賞した。
グランプリのほか、プレミアム美魔女賞、ミネラル美魔女賞と、驚異のトリプル受賞を果たした箕輪さんは「ただただ驚きです。驚いたまま、実感がわかない」とトロフィーを手にして夢心地。コンテスト出場を事前に報告したのは愛する夫のみ。3人の子供もいるが、秘密で出場した。「コンテストの準備で家事やゴハンで迷惑をかけた。それに気持ちよく協力してくれたので、後で『ごめんね、ありがとう』と伝えたい」とニッコリ。それでも「家族は（受賞の報道を）見てビックリという感じだと思うので、サプライズで。見つけたら笑顔で答えようと思います」といたずらっぽく肩をすぼめた。

過去にモデルとして6年ほど活動し、その後25歳の時に歌手を夢見たものの、デビューすることなく夢と散った。専業主婦になる2年ほど前には、社長秘書を10年間務めたという経歴を持つ元キャリアウーマン。ハチミツ・ソムリエの資格も持つ。自己PRでは、クリスマス・ソングを英語で披露した。審査員長の井上智明氏も「出て来たときの圧倒的な華やかさ。新しい40代だと満場一致で決定した」とそのオーラを絶賛していた。」



どうみても２０代にしか見えない美しさ　優勝された箕輪玖美さんは、ハチミツソムリエの資格を持たれています。




これから、ハチミツが話題となりハチミツブームが訪れるのでは無いでしょうか？



ハチミツの効能について

蜂蜜に含まれる果糖は、肝臓内のアルコール分解を助け、血中のアルコール濃度を下げる働きを持っています。



さらにハチミツに含まれるコリンやパントテン酸には肝臓を強化する作用があるのです。



ですから、二日酔いの防止や解消にとても効果的なのです。
蜂蜜を溶かした蜂蜜水はうがい薬としても効果的です。



蜂蜜に含まれているグルコン酸にはお茶のカテキンと同様に、殺菌作用があります。



また、ノドの調子が悪い、咳が出る、風邪っぽいというときは、蜂蜜水でうがいしてみましょう。



それから、眠りたいのに眠れない・・・そんなときは蜂蜜入りのホットミルクを飲んでみましょう。



現代人の不眠症の原因はストレスだと言われています。



ストレスを緩和し、心の興奮を鎮めてくれるのがセロトニンという物質なのですが、セロトニンは身体の中で作られます。



このセロトニンの分泌を増やせば、ストレスを抑えぐっすり眠れるようになるというわけです。



セロトニンの原料となるのは「トリプトファン」という必須アミノ酸です。

この原料「トリプトファン」がたっぷり含まれているのが牛乳なのです。



そして、蜂蜜に含まれる「ブドウ糖」は牛乳の「トリプトファン」を身体に吸収されるのを助ける効果があります。



蜂蜜と牛乳で、ストレス解消そして安眠効果・・・言うことなしですね(^^)



それから、動脈硬化とは血の通り道である血管の層が厚くなったり、硬くなったりして血が流れにくくなった状態のことです。



ふとしたことで血管が詰まって、そこから先に血が流れなくなり、これが心臓や脳などの重要な器官で起こると、 心筋梗塞や脳血管障害を引き起こし死亡してしまうことさえあります。



この動脈硬化を防いでくれる働きが蜂蜜にはあります。



蜂蜜に含まれるコリンは、血管を拡張させて血圧を下げる働きと、血管壁の悪玉コレステロールの沈着を防いでくれる働きがあります。



同じく、蜂蜜に含まれるカリウムは、塩分を摂りすぎて高くなったナトリウムのバランスを整えてくれます。



ナトリウムを摂りすぎると血液量が増え、血圧を上昇させてしまうのです。

これを事前に制御してくれるのがカリウムです。



その結果、塩分の摂りすぎによる高血圧の予防につながります。



このコリンとカリウムの効果で、蜂蜜は動脈硬化を防いでくれるというわけです。



ハチミツは吸収が早く、すぐにエネルギーになってくれるという特徴があります。



ハチミツに含まれる糖分、ブドウ糖と果糖は、それ以上、分解する必要がないので短時間で身体に吸収されるのです。



スポーツをした後は、疲れた体を回復させる為に、いち早く運動によって消耗されたエネルギー、 水分、たんぱく質、ミネラル、ビタミン、カルシウムなどを摂取することが基本となっています。


スポーツの後に、蜂蜜入りのドリンクや蜂蜜漬けのレモンなどを摂取するのは、疲労回復に効果的だったというわけです。



今、大変希少価値が上がっているハチミツで美容と健康増進にお役立て下さい！