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2014年08月07日

友を持つ

貴方には、友人がいますか? それは、心友、親友、深友? 
本当の心友は、そんなに多く持つ人は、いないと思いますが1人でも2人でもいればその人は幸福です。

長い間逢っていなくても、会えば直ぐに打ち溶け合って一緒に過ごした当時に戻ることが出来ます。それは、生きてきた証ともなり、財産ともなります。  歳を取るとともに新しい友人が作りにくくなるますが今はフェイスブックなど様々なツールがあるので私も先月から始めてみました。   既に300人を超える友人が出来たところです。
そこから、心友になる人がどれくらい出来るか判りませんが友達作りは、元気作りに繋がる気がします。
知らない世界も沢山見れて人生が広がった気がします。
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歴史に学ぶ

徳川家康は、三方ヶ原の戦いの折り、武田信玄に大惨敗を喫する話はご存知のことでしょう。その時と家康は命からがら逃げ帰りますがその時の屈辱、そして恐怖におののく自分の顔を絵師に頼んで描かせています。それが今もなお徳川美術館に残る「しかみ像」です。これは、自分自信に二度と同じ過ちを犯すまいと常にこの絵を傍に置き自分を戒めたものとして有名な話です。人生も変化の連続です。変れるべき原点を持つ強い意志と惰性や慢心を戒め、希望と勇気が湧いてくるそんな原点を抱ける一にとして頂きたいと願います。

誰しも感謝の気持ちは時が経つに連れて薄れ行くものです。たまには心のアルバムを開き直し原点を見つめ直して、今に感謝し、皆に感謝し心新たに前進できる原動力を培う機会がクリスマスだと私は思います。

武田信玄の話が出てきましたからもう一つ組織論について武田信玄から学ぶことをおさらいしてみます。
春を代表する桜梅桃李(おうばいとおり)の意味は、人にはその人にしかない個性や役割があり使命があります。使命があるからこそ人は生かされます。
比類なき強さを誇った武田信玄は、実に24の武将を自分の側近として置いたとあります。その中には、当然自分の言うことばかりを聞く人間ではありませんでした。しかし、信玄は24人の武将全てに独特の個性を持った人間を採用します。合い異なる人間が上手く噛み合わされると足し算ではなく掛け算となり効果を表します。
人間関係が上手くいかなで悩んでいる人は、自分を成長させてくれる人だと感謝することで一瞬にして見方が変わると思います。ferf.jpg

2014年08月06日

心の持ちよう

「人間が人間として生きていくには、一番大切なのは、頭の良し悪しではなく、心の良し悪しだ。」・・・中村天風

皆さんお疲れ様です。最近特に思うことに今日の格言と同じく、人間で一人では生きられないのですからやはり一番大切なものは心であると思います。
心と心を通い合わせることの大切さを今日は話してみます。

中村辰九郎語録に、若い人に必要なことが4つあると書かれています。

その第1は、親です。いつも守ってくれ、育ててくれ、導いてくれる親。
親の無い人、親と離れて暮らしている人は本来は不幸です。しかし、親は無くても、第二に、先生を持つ人は幸せです。

自分が尊敬出来る先生いるとお会い出来る度に、清められ、深められ、広められ、力づけてくれる様な先生。先生が近くに居なくても第三に友達を持っている人は幸せです。

良い友達を持っている人は、共に高く尊く清らかな目標に向かって心を繋ぎ合える友、魂と魂で相手を尊敬でき共に成長出来る友、その姿を見てその声を聞くだけで心強くなり明るくなれるような友、真の友とは、尊い人生を力強く道連れとして歩むもの。

親は無く、師は無く、友が居ない人は、悲惨であります。しかし、友が居なくても第四に良い本を持つものは幸福です。良い本は自分を育ててくれる親であり、自分を導く師であり、自分と一緒に往く友であります。

時に優れた友として、見る度に触れる度に深さを覚え、清らかさ、高さを感じることによって自分の生きる糧が生まれます。 

その四つの自身を成長させるものを持たない人は、救いようがありません。修養しようという志の無い人は、自らをつまらぬ人間だと思っていないからです。そして、つまらならい人間は、真剣になって自分自身を眺めないので当然集団生活も出来なくなり、社会から離れて一人孤立していきます。

結果どうなるか。そういう人間は、火薬を持たない大砲の様なものとなり、幾ら能力があっても、幾らうまいことを言っても周りからの信用がないことで、協力者を得られず、実行力が乏しくなり役に立たない人間扱いに成り得ます。
心にガソリンを持ち、何時も肝心な時には熱くなれる人をどんどん成長しリーダーとなっていく姿に似ています。
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posted by げんき at 14:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 家庭

2014年08月05日

ダイエットは短期集中プランを

話題沸騰!あのライザップが自宅で!?



長く、続けるダイエットは本当は一番!その為に早めの効果の実感が得られるものが大切です。 

師を求める心に元気が宿る

師を求める心
精神的権威を求める心、換言すれば、師を求める心は、我らの胃が食を求めるがごとく、我々の人格のために最も根本的で大切な要求であります。
食欲が絶えれば、肉体は餓死せねばなりません。それと同様に、師を求める心が空しくなれば、我らの人格はもはや向上しないと思います。
師を間違うと大変です。 ヤクザの組長を師に持つとヤクザになり、暴走族の頭を師に持つと暴走族になります。 アルカイダの様にビンラディンを師にもつと自爆テロ集団となり麻原しょうこうを師に持つ人達が集まるとオカルト集団になります。 師を誰に定めるのかでその人の人生が決まると言ってもいいでしょう。 それから師は、一人とは限りません。 多くの師を持つこともバランス感覚を養う上で大変必要なことです。 隣の座っている人、家族や恋人も貴方に取りましては師に値する人と認識して接してみると話し方、聞き方等接し方一つが大きく変わってきます。

人生はそういう大師、中師、小師と多くの心の師を持つことで充実した日々を送れるものかも知れません。 私にとっては皆さんが師です。
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元気発信!

格言に「人は、何百万人という人類の滅亡よりも自分の指先がちんけなケガをするほうを心配する」
                                                 ・・・ウイリアム・ハズリット


上記の格言の様に人は自分が一番可愛いし、誰しも他人の事よりも自分のことが優先に考えてしまいます。
 それが凡人であり人なんだろうと思います
。その中で少しだけでも周りのこと、会社のこと、家族のこと、地域のこと、地球全体のことを考えられる自分でありたいと願います。

ウイリアムスミス主演映画アイアムレジェンドの様にこの地球に一人取り残されたら貴方はどういう行動を取りますか?
それを考えると今に感謝し、自分を取り巻く全ての環境に感謝をすることが自らの元気力をアップさせてくれます。
今日も元気で過ごしましょう!
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2014年08月04日

左足にもキター

先週、紹介した、アキレス腱付着部症が今度は、反対の足にも出て、松葉杖無しでは、一歩も歩けない状況です。
男女を問わず、40過ぎると起こりえるらしいけど、急な運動やストレスにより、踵にシュウ酸カルシュームが溜まり、アキレス腱を刺激して炎症を起こす症状です。  痛風とは違い安静にしてれば全く痛くないけど、踵をついて歩くことが全く出来ません。もうやだ〜(悲しい顔)トホホホホ

皆様もお気をつけ下さい!
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2014年08月01日

台風の時の過ごし方

台風が近づいています。 自宅で過ごすのであれば、下のサイトを一度覗いてみて
お小遣いゲットできるチャンスが盛り沢山ありますよ。dwdwg.jpg

posted by げんき at 16:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 家庭
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25年以上、美容と健康に携わる仕事をしてきました。 自分自身も薬剤師としの専門技能を活かし、活き活きとした豊かな生活の応援団として、一人でも多くの方々に喜んで頂きたくブログを開設しました。
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