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話題沸騰中！　水素の力を知ろう！　パート１



水素が、身体に良いという話は、今や知らない人はいないと思いますが何故身体に良いのか、どういう働きをするのかどんな風に身体に取り込んだら良いのかと聞かれて答えられる人は少ないでしょう。



そこで、今や、世界中の有名人がこぞって愛用し、ＴＶや週刊誌等でも特集が組まれる水素水を題材に深く水素の魅力について学んでみたいと思います。



週刊誌や雑誌など手に取ると、やたらに目に付くキャッチコピー「キレイになれる」「若返る」などの言葉でモテはやされる水素ですが、水素というと原子番号で言うと「１」原子記号は「Ｈ」です。



原子構造上では、地球上で一番軽い元素で常温・常圧では無色、無味、無臭の気体となっています。



つまり、水素とは、単原子では酸素以上に活性度が高く、他の物質と容易に結合する性質を持っています。



このような原子上の水素を「活性水素」と呼んでいます。



この水素を体内に入れると、水素は直ちに活性酸素と結合して中和し還元します。　つまり水素Ｈは、体内の活性酸素O２と結びつき、Ｈ2Oの水となるということです。



このことは、身体にたまった悪いものを水に変え身体の外に出すということになるのでデドックス効果がこの時点であると言うことになります。



更に細かく言うと、人は、生きていくためにエネルギーが必要です。



そのエネルギー源は、細胞内にあるミトコンドリアというところで、酸素を利用して栄養素を分解して作り出すことでエネルギーにしているのですが、その時の活性酸素を副産物に善と悪の二種類が生まれます。



善玉の活性酸素は、体外から侵入してきた細菌やウイルスを、白血球、好中球、マクロファージ、NK細胞、Ｔ細胞、Ｂ細胞その他の免疫細胞でこの活性酸素は除去されます。



一方の悪玉の活性酸素が、過剰に発生し体内に溜まってしまうと、体内のあちこちで暴れまくります。そして、細胞を酸化（サビ）させたり、細胞膜を破壊したり、DNAを傷つけ、様々な病気や老化、生活習慣病を含めた疾患の原因にもなっているのです。



ですから、この元凶の活性酸素を消去することが出来れば、上記のような疾患を減らすことが出来るわけです。



そこで期待されているのが、活性水素（水素水）です。



この活性水素は、活性酸素を消去するもっとも強力な物質で、反応の確実性、スピード、力強さのどれをとっても第一級の物質といえます。



身体からしてみれば、水素に出会えて良かった〜となる訳です。



この活性水素をまだまだ深く掘り下げてまいりますので乞うご期待して下さい！

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