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それでは、昨日の疑問の解説をします。


Q62.ナトリウム量指示で、1000�r（＝1g）は食塩相当量2.5gに相当する。
〇か✕か。

→A.〇
ナトリウムと食塩量は別物なので、混同しないようにしましょう。
ナトリウム1gは食塩2.5gに、また食塩1gはナトリウム0.4gに相当します。
ナトリウムで表示されている場合には、食塩量に換算するようにしましょう。
1日6g未満でコントロールできると良いですね。


Q63.痩せている場合は、標準体重まで増やすように努力する。
〇か✕か。


回答は明日お話します。