頸髄損傷・・なんか不自由だね

昨日は久しぶりに焼き肉！　カイノミの肉塊が絶品だった。初めて画像を入れてみるがうまくいくかどうか。

きょうは16時のオンライン英会話までにジム・洗濯・アイロンを終わらせた。
簡単な初級英会話だが、相手もいるのでかっこよく喋りたい。お気に入りの女性講師だ、予習は必須だ。
だが、本当に簡単な文章なのだが、これを覚えて喋るとなると出てこない。今日のテーマは調子の悪そうな同僚に話すというテーマ。Hey Jason,Are you OK? No.I have a headache.まではいい。頭痛薬がpainkillerなんて初めて知った。Do you need some painkiller?
最初に単語を読み上げるのだが、頭が柔らかければすぐに覚えられるのだろうが、頭痛薬が全く出てこなかった。こんな簡単な英会話に苦労している。しかも十分な予習をして。
息子は中一だ。バカにされるだろう、会えればだが。

今日は脚の調子が良い。内転筋からどんどん後ろに痛みが引っ越したが、ハムを押してもそれほど痛くない。
朝起きて家の中を歩くには、痛める前とあまり変わらない。
ジムでいつもの荷重で脚の筋トレをやってみた。
痛みはなく、ふつうにこなせた。昨日、サウナで脚をもんだのが良かったかもしれないので、同じことをした。

帰ってから英会話の予習をして、このブログを書き始める前に終わってビールを取りに冷蔵庫まで往復24歩、全く不自由なく歩けた。

不思議だ。何か先週の足がつる前より軽やかに歩ける。
といっても長距離を歩いていないから判断できないが。鍼の効果か？自然治癒か？ストレッチか？
まあ、全ての複合効果なのだろう。

さあ、これから録画していた「東京ラブストーリー」をビールを飲みながら見よう、と思ったらもうビールは空だ。焼酎にしよう。3連休が続いている。なかなか仕事モードにならない。明日から忙しい。10月1週めは札幌に行く予定もある。今日は飲んで早く寝よう。