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沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2019年03月29日

足の指が〇〇の人は島ぞうりがオススメ!

皆さんこんにちは!

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。


今日は、当店で扱っている
健康島ぞうりの紹介です。笑


3248BF98-976D-445A-95B9-7A0340AFBE0C.jpeg

※これも自分が彫っています。

暑くなってくる時期には
注文も多くなるのですが
オススメです。笑




ただ単に目立つ、普通の島ぞうりが
世界に一つだけの物やプレゼントになる
だけで無く最近はよくTVでも
取り上げられている
足の浮き指の問題がありますが
その改善にもオススメ出来ると
思っています。

足の浮き指と言うと画像の様な
状態ですが、

9A29A960-B600-4803-AFB6-3ECDBA13805F.jpeg



当店に来店される方々は
ほぼ浮き指状態、または足の指の動きが
悪い状態です。

この浮き指ですが、ほっとくと
体に様々な影響が出ると言われています。

指がしっかり使えないので
バランスが悪く転びやすくなったり
足のアーチが崩れたり、外反母趾の原因の
一つとも言われています。
ふくらはぎの血流とも関係してくるので
冷えや、むくみの原因となる事もあります。

ある本には指を上手く使えると
腰痛改善にも良いとされています。


そんな浮き指ですが履物による
影響が大きく
自分に合っていない靴
{せまい、大きい、ヒールなど)

浮き指の状態で無くても
脱げない様に変に指に力が入ることで
動きの悪い状態に
なっている人もいます。

実際お客さんの指を触りますが
9割の方がガチガチで動きが悪いです。

※足の指を曲げるだけで
痛がる方も多いです。

施術でも積極的に動かしたり
足裏コースなどでも入念に行いますが
日頃のケアが大事になりますので
毎日履けて指をしっかり使うには

鼻緒をついたぞうり
島ぞうりが良いのかなと思っています。


それに島ぞうりに彫った模様などが
足の裏を刺激するので
気持ちいい〜です!笑

他にも足の指をグーパーで動かしたり

2763D5E6-A653-4681-8524-0E790EC3668B.jpeg

足の指を曲げて立ったりするのも
オススメですので
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こちらも毎日の体のケアにプラス
してあげて下さい。



本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。

いいね、コメントも
お待ちしています。

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ありましたら
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