2017年12月13日
一石3鳥？！
皆さんこんにちは！
骨格調整・由（ゆい）の宮城です。
本日のオススメの
運動はこれです！
お腹とお尻を同時に鍛えられる
方法です。
一石二鳥の運動でオススメですよ！
忙しくて時間がない方など
是非チャレンジをしてみては？
更に片足を上げた姿勢で
腕立て伏せを行うと
一石三鳥にも！！ 笑
更に更に捻りを加えると…4…
やり過ぎにはご注意を！笑
当店の整体も
いくつかの方法を同時に行ったり
しています。
背骨や骨盤の調整をしながら
頭の歪みを整えたり
または足の緊張をほぐしたり…
更にアロマオイルの香りや
BGMも同時に受けることで
よりリラックス出来ると
思っています。
今後は、もっと増えていくかも
しれませんので
お楽しみに〜
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
いいね、コメントも
お待ちしています。
☆上記以外にも気になることが
ありましたら
メッセージやお電話などで
お気軽にお問い合わせください。
★最近やる気が出ないなぁ〜
★家事や仕事で疲れがたまっている
★最近体が歪んでいるねと言われた
★階段を上るのがキツイ！
そんな時はすぐにお電話を！
早めの対処で毎日を楽しく
過ごしましょう！
TEL 098-853-1124
骨格調整HSTI・由 HP
☆当店のホームページはこちら
問い合わせや、予約は
常連のお客さんにも
好評なLINE@からも便利です！
LINE＠ 骨格調整HSTI・由
☆当店のLINE＠の友達登録はこちら
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本日のオススメの
運動はこれです！
お腹とお尻を同時に鍛えられる
方法です。
一石二鳥の運動でオススメですよ！
忙しくて時間がない方など
是非チャレンジをしてみては？
更に片足を上げた姿勢で
腕立て伏せを行うと
一石三鳥にも！！ 笑
更に更に捻りを加えると…4…
やり過ぎにはご注意を！笑
当店の整体も
いくつかの方法を同時に行ったり
しています。
背骨や骨盤の調整をしながら
頭の歪みを整えたり
または足の緊張をほぐしたり…
更にアロマオイルの香りや
BGMも同時に受けることで
よりリラックス出来ると
思っています。
今後は、もっと増えていくかも
しれませんので
お楽しみに〜
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