骨格調整・由（ゆい）の宮城です。
今日から8月ですね〜
まだまだ夏休みが終わらない…
今朝、昨日から子供達が
友達の家に泊まりに行ってて
昨夜はゆっくりビールも飲めて
熟睡して、とても清々しい
朝を迎えました。
気分も良く、ラジオ体操へ行く
準備をしてました。
しか〜し
しばらくして気づきましたが
子供達は家にいないので
（子供達は友達の家からラジオ体操に参加）
※私は別に行く必要も無いのに…笑
もっとゆっくり眠れたのに…笑
習慣って怖いですね〜 笑
でもその習慣を利用して
運動や体操を取り入れて
いきましょう！
初めは面倒くさいかも
しれませんが
続けることで平気に
なってきます！
逆にやらないと
気持ち悪いくらい…
※お店に来るお客さんも
運動が嫌いでしたが
こちらに通う様になり
自分でも体を動かす努力をしたり
工夫して痛みを取り除こうと
ガンバっている方もいます。
普段から体を動かしている方達は
施術を、受けた時の反応が
変わってきますので
少しでも体を動かすのが
オススメです。
という事で今月もまた
いろいろオススメなものを
紹介出来たらと
思っています。
よろしくおねがいします。
※写真はお店の入口に置いてある
グリーンにハートの形をした
葉っぱが出てきました。
良いことがありそうです。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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ありましたら
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★最近やる気が出ないなぁ〜
★家事や仕事で疲れがたまっている
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