骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

『開放しなさい』





先日、天気が

良かったので


海へ！


でも


泳ぎにでも



BBQでも



水着のお姉ちゃんを見に

でもなく




『足の開放に！』





夏の間はずっと裸足ですが


今の時期などは

一日の多くを靴などを履いて


過ごしています。




家ではもちろん素足ですが・・・・




多くの方が履物を履き

いつも足は締め付けられ

悪影響を受けています！





以前プールの監視員で

毎日素足で過ごしていた時は

あまり気にもなりませんでしたが

今は無性に裸足で歩きたくなります。


※でも虫嫌いなので難しい・・・砂浜はOK





地面（土）や芝生、砂浜など

自然な物に直接、接する事で

様々な効果があると言われています



●痛みなどの軽減

●ストレス緩和

●睡眠の改善

などなど







他にも、砂浜・海に足を付ける事で

自然のパワ〜ももらえるそうですよ！！







また普段締め付けられた足を開放し

砂浜などを歩く事で様々なツボがある

足裏を刺激するので脳の活性化にも！

『自然の足裏マッサージ』

で気持ち良かったです！





この２点の事を思いついて

海へ行ってきました。

※ちなみに水着の方はいませんでした




皆さんも！

海でも公園の芝生でもいいので

普段、頑張ってあなたを

支えている足の開放を

してみてはいかがでしょうか？







さてここで問題です！


一日中裸足で過ごしている

ヒーローは誰


A、仮面ライダー

B、ウルトラマン


簡単ですね〜〜　苦笑

※答えは一番下に書いています。


では今日もお読み頂きありがとうございました。





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A、ウルトラマン　（シュワッシ！）スアッシ・・・素足

※クレーム・抗議などは一切受け付けていません！！

ありがとうございました。