2009年01月21日
バランスとれた食事
ニチレイ Wodish(ウーディシュ)
モニプラさんでまたまたええ企画発見!
だから大好きやわあ。
今回は大手のニチレイさんからの提供です。
1パックにごはんとおかず合わせて
なんと20品目以上の食材を使用し、カロリーは380kcal以下で
レンジでチンの1パック5〜7分でできちゃうお手軽さの
本格的な味付けも大人気の惣菜セットが20名様にプレゼント!
このセットが豪華なの
Wodish(ウーディシュ)とは「Woman Dish」を略した言葉で、食事は簡単便利に、だけどおしゃれに!
カロリーを380Kcal以下、食塩相当量2.6g以下に。容器にもこだわり、ワン・ディッシュで食事を楽しめるものなの。
Wodish 鶏つくねと野菜の炊き合わせ + Wodish カムジャタン
■鶏つくねと野菜の炊き合わせ
甘辛いタレをからめた鶏つくねは、雑穀入りのごはんと相性はバツグン。つんと香る菜の花の辛し和えを彩りよく添えました。
●メニュー内容
雑穀入りごはん、雑穀入り枝豆ひじきごはん、鶏つくね、野菜の炊き合わせ、里芋のそぼろあん、ブロッコリーのごま和え、きんぴらごぼう、たまご焼き、菜の花の辛し和え
■カムジャタン
じゃがいもが入ったピリ辛スープの鍋をイメージしたカムジャタンです。刺激的な味が食欲をそそります。
●メニュー内容
カムジャタン、黒米入りごはん、雑穀入り枝豆ごはん、ナムル、チャプチェ、ピリカラいかだんご
見た目もあでやかで楽しそう。
自然とダイエットにもなるね。
これ、私、ええなあって思います。
ぜひぜひ食べてみたいです。
主婦の昼なんて、残り物がなかったら食べないことだってあるもの。
ひとりで作っても、しんどいし。
おいしく楽しく食べて健康でいたいわ。
大手メーカーの歴史あるニチレイさんだから、安心ね!
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投稿者:satikotonababu|15:32|健康のために
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