フリーランスの日々ブログ

一昨日、座りっぱなしがやっぱり体に悪い事しかない・・ということを書きました。

↓過去記事
https://fanblogs.jp/sakezuki0811/archive/751/0

その中で、座っていても貧乏ゆすりをすることで体の血流がよくなっておススメみたいなことも書いたんです。


正直に言います。

まだ出勤スタイルで仕事をしていた時。

隣の席にいた巨漢の男性が、いつも仕事中に貧乏ゆすりをしていたんです。
バタバタとせわしなく動く足。
なんなら振動まで伝わってくるような激しい貧乏ゆすり。

私はまっすぐパソコン画面に集中すべく、なるべく視線を落とさないように姿勢を正いし。

・・・が、視線の端にどうしてもそのバタバタ動く様子が入ってしまう・・・。

もともと貧乏ゆすりをしている人を見ると、なんだか落ち着きがない人だな・・・と悪いイメージしか持てない方でした。
なので、これを機に完全に私を貧乏ゆすり嫌いにさせました。
在宅ワークに切り替えた原因といっても過言ではないくらい嫌だった。

せっかく年も近く互いの子供の話もできる仕事仲間が何人もいて、楽しく通っていたのに。
ある日突然たまたま隣の席に来た若い男性の、激しめの貧乏ゆすりがストレスで快適な職場環境ではなくなってしまった・・・。

当時子供たちは高校・中学生。
表向きは塾や部活、大会などの送迎で時間を取られることが増えるので・・という理由で在宅に切り替えました。
でもあの巨漢貧乏ゆすり男の存在がなければ、もしかしたら今でもまだ出勤スタイルだったかも・・と思うほどですが。


でも貧乏ゆすりは悪くない、むしろどんどんするべきだと声を大にして言いたい。
特に座り作業の多い人に。

できれば座る時間を減らす努力をしたほうがいい。
それに日常的に軽い運動をする習慣もつけたほうがいい。
でもそれができない人は、ぜひ貧乏ゆすりをおススメしたい。
ただ隣の人の迷惑にならない配慮は忘れずに・・。

愛猫が膝の上にいるときは、貧乏ゆすりは控えます。


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