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2023年06月13日

1.5ヵ月で3回

さて、なんの回数でしょうか。

先月からの私の月経回数。
すごくない?
そろそろ閉経ですね、きっと。
なんなら待ち望んでいるのだけれど、なかなか無くならない。

骨粗しょう症にならないように、運動の習慣をつけないとなと思ってます。
が、こうもたて続けに来られると、やっぱり貧血気味でしょうか。
気持ちとは裏腹で、元気が出ません。
たくさん食べて体力つけようと思いつつ、食欲もイマイチで。
今日も夕方ソファでお昼寝してしまいました。

スッキリしたような、そうでもないような。
更年期のこの時期、色々な症状でなかなか体調が定まりませんね。




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