2016年05月20日
血液検査は、毎回中性脂肪多め。
こんばんは。
今日は、8週間に一度の定期通院でした。
血液検査も、特に異常はありませんでした。
いつもの異常があるだけで。。。
毎回血液検査をするたびに思うのが、
中性脂肪が高いこと高いこと。
270くらいあります。
通常150ですね。
2倍近くあるのです。
中性脂肪は、炭水化物や糖質から作られるそうです。
確かエレンタールも、糖質多かったと思うのですが。
中性脂肪が増えすぎると動脈硬化の可能性が高まります。
なんとかせねば。
筋トレと一緒に有酸素運動も、取り入れようと思います。
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