クローン病と生きる。

こんにちは。

皆様良い新年をお迎えでしょうか。

私は、今年一年も苦しむのかなっと思う元日でした。

元日からお腹の調子が悪く、一日寝てました。

特に悪いものを食べた記憶がないので、たまたま波が悪い時だったのでしょう。

そんな中、「こんなお腹痛いときでも、食べれる物はないのかな」と検索していたところ。

「チーズ」に行き当たりました。

「え？チーズ食べれるの？」って最初は疑問でしたが、調べてみると様々なチーズがあるんですね。

食べれそうなチーズは、「カッテージチーズ」です。

簡単に言うと、脂肪がない・少ない、チーズみたいです。

脱脂牛乳とか、低脂肪牛乳を原料にして作るので脂肪が少なくリスクが少ないらしいです。

これも個人差なんでしょうけどね。

チーズがお好きな方は一度試してみる価値があるかも！


にほんブログ村