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食べ過ぎ飲み過ぎ 翌日のリカバリー術

12月・1月は 一年の中で最もイベント〓の多い月キラキラ

クリスマス木・忘年会ジョッキ お正月朝日 新年会ジョッキ・・・

飲んで乾杯 食べて料理 夜更かし熱燗・・しか〜し!! そんな日々が続けば当然、

肌にも体にも内臓にも疲労がたまっていきます困った

“この時期だけは仕方がない”と見過ごしてきた方もいるかと思いますが、

年齢が高くなれば高くなるほどそのツケは大きくなります。

そこで ちょっと気にかけることで、無理なくこのシーズンを乗り切りましょう力こぶ

では、食べ過ぎた日は どうするのかはてな

夜遅くまで食べて飲んでいた翌日は、思い切っておなかがすくまで食べない電球 

とにかく 胃腸を休ませる日を意識してつくることがポイントです電球

翌日調整を心がけて。1日くらい何も食べなくても

大丈夫ですが、前日にお酒を飲んでいたら

脱水状態に陥ることが多いので、水分だけは摂りましょう笑顔

もし何か食べるというのであれば、消化機能が低下しているので、

消化しやすいフルーツいちごがお薦めですよドキドキ小          日経ウーマンオンライン(12月8日配信)

とは言え やはり時間が経つにつれて 空腹感が増すので(胃拡張気味)

私はそんな時 ダイエットスープを飲んでお腹を満たしてます。


何と言っても やはり食べ過ぎない事が一番ですね(^_^;)    

マイボトルにお茶販売 「給茶スポット」人気

マイボトルで どこでもカフェキラキラ

今、水筒や専用ボトルに、いれたてのお茶を販売してくれる

茶葉専門店が増えているそうですが ご存知でしたかはてな

こうした店は「給茶スポット」と呼ばれ、

バッグに水筒を持ち歩くマイボトル派の若者らに人気だそうですよハート

 東京・新宿区の日本茶専門店「神楽坂銘茶・楽山」は100ml、60円。

東京・表参道の中国茶専門店「遊茶」では、専用ボトル(1680円)を販売。

1回100円でウーロン茶などの茶葉を選び、お湯を注いでもらえるそうです

いれたてのお茶は香りがいいですからねドキドキ小

 こうした「給茶スポット」を提唱しているのは、象印マホービン

全国で約180の日本茶販売店、

約40のカフェが給茶サービスを行っているという。     

寒い季節、外出先でいつでも好みの温かい飲み物を

楽しめるのって魅力的なサービスですよね笑顔     読売新聞12月14日配信 

懸賞 応募 (コツ? 編)

昨日は 強運キラキラの話をしました。今日は 本題に入りたいと思いますOK

懸賞もネットやハガキによる応募、ガラガラ抽選や福引など・・色んな種類がありますが

まず最初に 今まで当選した商品がどんな物かリストアップしてみましたよ笑顔


祝旅行
アメリカ西海岸の旅
日本海日帰りバスツアー


祝金券
JTB旅行金券 3万円 
ビール券 5000円分
サーティワンアイスクリーム券 3000円分
お米券 図書券 文房券 イオン商品券・・・各500〜1000円?


祝物品
ミキモト真珠 アクセサリー 7万相当  
カルビー CDラジカセ
パルック アンパンマン置時計
北海道産 夕張メロン化粧箱入り
フルーツ漬物 
ウール100%毛布
名探偵コナン CD
毎日放送 Tシャツ
朝日放送 ロゴ入りバック
     :
     :
祝チケット
吉本グランド花月 3〜4回当選
映画観賞券

あと 何かあったかな??忘れちゃった・・・悲しい

覚えてるだけ並べてみましたが、
今から思うとこれは当たってる方なのかな?
人によっては 大した事ないと思われるかもしれませんが・・

さて、「コツとかあるのでしょうか?」ですが

私は 応募する時に気を付けてる事がありますハート矢

それがこちらですね。いくつかご紹介しましょう笑顔

電球 はっきり言って ネットで応募するものは確率が低いです
    はがきで応募する方が
    確率的に当たりやすいかも・・です  
    
    はがきだと手間がかかるし50円切手を貼らないといけないので
    敬遠しがち、そこがチャンスだと思ってます。

電球 はがきで応募する時、住所や名前だけで済ませていませんか?
    私は、ちょっと感想も書き足してますよ。

電球 はがきの周りに色をつけて 他のはがきより  
    目立つように工夫してます

電球 ポイントを貯めて応募するタイプの物は
    出来るだけ早めに出す方がいいですね。
 
電球 TVやPC、ゲーム機の人気のある商品より
    人気のなさそうな商品の方が当選確率が高いです

    派手な宣伝より 地味な宣伝の方が当選確率アップです
    新聞でも週刊誌でも隅々までよく目を凝らして見てください。
    美味しそうなプレゼントが結構載ってますから・・

電球 あとスーパーの折り込みチラシをよく見ると
    OOご招待、OOプレゼントって時々載ってます。
    私はこれで吉本を数回 当選しました
    今年の夏も娘を連れて観に行ってきましたよ。
    これが一番確率が高いかもハート


   私が気を付けてる事は こんな所です

   どうでしたか?

   まあ 最終的には 運の問題だとは思いますが・・

   ちなみに、金券類は福引やガラガラ抽選やビンゴです。
   

    では、皆さんのご健闘をお祈り申し上げます笑顔


懸賞 応募 (アメリカ西海岸の旅 編)

昨日は 旅行当選の事を話しましたが、沢山の方から

お祝いのお言葉を頂き ありがとうございましたハート

コメント者の中で「コツとかあるのですか?」と 

質問を受けたので その事について、

順番にエピソードを交えながらお話したいと思いますが

長くなるので 何度か分けて記載しますね。

まず人生の中で一番の高額当選がアメリカ西海岸の旅でしょうか(当時20歳)

実はこの当選 私にとって最初で最後の強運3重奏だったんですよ電球

事の発端は 私の友達が母親と一緒に 

豪華客船船でお食事イベント料理へ参加する予定でした。

でも友達の母親が急に都合が悪くなったそうで

急遽 私にお誘いが回ってきたんですキラキラ

その立食パーティは芸能人もいて、それだけでもラッキードキドキ小だったのに 

イベントの最後に抽選〓が行われてたのですが

たぶん当たらないだろうと 私は途中でトイレへ・・

その時 友達が血相変えて走ってきました「早く早く・・こっちに来て音量

名前呼ばれてるから〜〜〜」って意味不明なままはてな 友達に手を引っ張られて

抽選会場〓へ・・扉を開けた瞬間 スポットライトキラキラを浴びせられ 

そのままステージの上に・・もうなんだか意味不明??の放心状態。

「特賞祝 ハワイ旅行 当選おめでとうございます〓」

その時、ようやく事の状況に気づきましたね。

それから1週間後、当選通知の手続き用紙が届いたのですが、

これまた読んでびっくり・・(@_@;) 

勝手ながら当社の仕事の都合により 行き先が変更いたしました。

とお詫び状が入っていたのですが、

変更先がハワイからアメリカ西海岸 (途中バンクーバー)へ

願ってもない棚からぼたもちまるでしたねドキドキ大

あれ以来 強運はどこへいったやら・・?

やはりここまでくると コツではなく運の問題とは思いますが・・力こぶ


でも 小さな賞品は 結構当ててる?方なので

応募もちょっとしたコツはあると思いますよ電球

では引き続き 明日のブログに記載しますね笑顔












旅行 当選

すみません。最近 食ブログからちょっと脱線しております(^_^;)

先週の土日は 以前勤めてた職場仲間と一緒に忘年会に行ってきました。

焼肉でしたが、久々の再会だったので

おしゃべりに夢中になりすぎて

すっかり写真を撮り忘れちゃった(^_^;) 

おまけにお肉までまる焦げに(>_<) あちゃ〜〜汗


最近、体重が増加してきまして参っております。

ほんとやばいです。夏場に比べると2`オーバーですよ(;一_一)

どうしよ〜〜落ち込みダメだね〜〜冬は、食のイベントが多すぎです(>_<) 

それに、自宅に戻ると嬉しい事に 以前、応募した旅行に なんと当選〓

やった〜〜ハート

日本海(福井)へ海鮮バイキング日帰り旅行です。?バイキング・・(;一_一)

これもやばい・・・(-_-;) 欲張って食べてしまいそう(^_^;) 気をつけないとね。

そういえば、応募や懸賞で旅行が当たったのは、これで2度目なんですよハート

一度目は、20歳の時にアメリカ西海岸(ロサンゼルス)が当たりました。

バンクーバー(カナダ)経由でいったので

カナダにも観光しましたよ。5日間程。凄いでしょドキドキ小あの頃は

強運の持ち主でしたが、今は・・・ さっぱりなんよね悲しい

でもあれから〇〇年が過ぎ ようやく当たりましたねハート矢

運勢の流れも このまま 少し変わってくれると嬉しいのですが・・笑顔





橋下前知事、ボーナスゼロ 

お昼のニュースで 報道されてましたが

どうも大阪府が9日に支給する冬のボーナス、

橋下前知事は、辞職が1日だけ早い為ボーナスゼロらしいです困った

かわいそう〜〜悲しい 一番働いて頑張ってるのに・・・落ち込み
            
            (ちなみに野田佳彦首相は532万円汗

11月28日に就任したばかりの松井一郎知事にも規定額の30%、

約73万円が支払われるそうですが

 松井知事には府議時代のボーナスもあり、しめて約252万円。

ダブル選で圧勝した2人の「明暗」が分かれた格好になりましたね。
         
府によると、支給基準日は12月1日。

松井知事の在職はわずか4日間だが、

府条例では、1日〜3か月未満の在職は一律30%支給だそうで

約73万円が支払われるそうです。

条例では、辞職日が基準日の1か月前(11月1日)以降の場合は支給対象とし、

規定額の80%を払うとしている。

松井知事は、11月10日の知事選告示まで府議だったため、

府議ボーナスの80%(約179万円)も併せて受け取る。


橋下氏は 10月末日に辞職。1日遅らせていれば、

知事ボーナスの80%(約195万円)を受け取れとられたのに・・・残念だね悲しい

市長ボーナスの支給も来年6月が最初となるそうです。


 橋下氏は8日、報道陣の取材に、辞職時にこうした規定を知っていたと明かし、

「改革、改革と言っておいて、(辞職を)1日ずらしてボーナスをもらえば、

恥ずかしくて表に出られない」と説明。

 でも これも計算の上か?

とは言え 普通の人なら損得勘定が働いて なかなかできないよね?

橋下さん、本当にあなたは 偉いです!

府民の心も鷲掴みされちゃったかも(笑)

大阪の救世主として 心より応援してますハート    読売新聞 12月9日配信



吉野家 対  すき家 ・ なか卯

ラーメン牛丼チェーン吉野家で、新商品「焼味(やきあじ)豚丼 十勝仕立て」を

今日(8日)から発売。 「煮る」から「焼く」へ豚丼をリニューアルキラキラ

価格は並盛りが380円で、みそ汁付きの「豚焼定食 十勝仕立て」は490円。

 新商品は、北海道・十勝地方の地元グルメ「豚丼」をイメージ。

豚肉を焼くことで香ばしさを出し、たれはこくのある北海道のしょうゆと

すっきりとした江戸前のしょうゆをベースに仕上げたそうだ。


それに対し すき家と なか卯は、明日9日から下旬までのほぼ半月にわたり、

 牛丼の値引き販売を行う。

 ラーメンすき家の値下げキャンペーンは今年8回目。

期間は9日午前9時から23日午前8時まで。

「並盛」など一部を除く牛丼の基本メニューを一律、30円引きにするそうだ。

 例えば並盛は通常価格280円を250円に値下げ。

「牛丼キング」や牛皿など対象外の商品もある。

トッピングがのった牛丼系の丼は、原則30円引き。

 ラーメン「なか卯」での値引きはことし6回目。

期間は9日午前11時から25日夜8時まで、

「和風牛丼」を40円引きの250円で販売。


それにしても安いですよね。 飲食業界も激戦区。

安全、安心な食材を提供していただけるなら大歓迎ですよねハート

実は 吉野家 人生の中で一度しか行ったことありません汗 それも学生の頃に・・

近所に一軒あるので 挑戦してみたいのですが 女性は なかなか・・・です(^_^;)


チーズ

ピザには とろ〜りチーズが欠かせませんが

どうして溶けるチーズと溶けないチーズがあるのでしょうか?

 

それは乳化剤によるものとか・・。

種類の異なるチーズを、

ただ合わせるだけでは成分が

分離してしまいます

そこで乳化剤を加えます、

その乳化剤を強めにすると糸を引かず、

弱めにすれば糸を引くようになるのだとか電球

あと、脂肪分も関係してるようで

脂肪分が多いと伸びやすいそうです。

限界まで糸を引くチーズを作ってほしいよねドキドキ大

とろ〜り、どこまでも伸び〜るチーズ 限界に挑戦ピザ な〜んて最高かも(#^.^#)

って そうなると食べにくくて しょうがないかもね ┐(´-`)┌

溶けるチーズと溶けないチーズ、その違いは?(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース 溶けるチーズと溶けないチーズ、その違いは?(Excite Bit コネタ) - エキサイトニュース



生ハム&マスカルポーネ (サブウェイ)

今、サブウェイ

えび&紅ずわいがに と 生ハム&マスカルポーネを12月1日より新発売ハート

写真の左が えび&紅ずわいがにキラキラ 右が、生ハム&マスカルポーネキラキラ

ちょと分かりづらくて すみませんm(__)m




すごく美味しそうに見えたので 

さっそく買いに行ってきたのですが


なんだろう?個人の感想ですが、

味はちょっと微妙です(-_-;)



生ハムとマスカルポーネチーズがまったりし過ぎて、合わないというか

味にインパクトがありません悲しいと言うか 味がまったく感じられませんでした(>_<)

えび&紅ずわいがにの方が まだマシかもしれません。

というより そう、これも微妙かも・・(^_^;)

風邪をひいてるので 味覚がおかしいのかな?

既に 完食された方が

いらっしゃいましたら感想の程 よろしくお願いします悲しい

カッコイイ人が多いイメージのある県ランキング

今朝は 晴れ太陽てたのに 雲行きが変ですね?

雨でも降りそうな天気です(-_-;)

朝から色々検索してると面白いものを発見ハート

カッコイイ人が多いイメージがある県ランキング!キラキラ

世間一般では、秋田には美人が多いとか言われますが

では、男性の場合は どうなんでしょうかはてな

「イケメンには○○出身者が多い!」というアオリ文句を見かけることがありますが

実際にそんな傾向があるかどうかは別にして、


ランキングで1位に選ばれたのは《東京都》

2位は お隣の《神奈川県》が続きました。

いずれも流行やファッションの発信地として知られているだけに、

「何となくカッコイイ人が多そう……」と感じるのかもしれませんね。

実際に有名人の出身が多いのも そうなのかもしれませんね笑い

私はエキゾチックな顔だちが多い《沖縄県》が一位だと思ってました・・(^_^;)

あと面白いのが5位の《大阪府》。

吉本興業の本拠地ということもあり

「カッコイイ人が多い」より「おもしろい人が多い 」イコール

「おもしろくてカッコイイ人が多い」というイメージを持つ人が

増えているからかな?

さて あなたの出身地は 何位?


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プロフィール

パスカル
スタイルも気にしつつ、食べることが大好きな主婦です。娘が二人、手のかからない年頃になりました。将来、海外に住むのが夢です。
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