ペトロニウスの何やかんや

ペトロニウスの右膝はまだ骨折している。

ほぼ2年間寝たきりだったので、リハビリを始めて1年以上かかって、やっとロフストランドを歩けるようになった。

もちろん、膝の軟骨など左右ともにほぼ無くなってしまっている、

コンドロイチンとかグルコサミンを飲もうかなと考えたことがあった。

主治医に言わせると、直接注射しないと、効果が薄いとのこと。

そこで、ダイエットして体重を落とすことが手っ取り早いと考えて、プロテインダイエットを始めた。

膝が壊れているし、両肩の筋も切れているので、運動によるダイエットはできないからだ。

プロテインは、マイプロテインのサイトから直で購入した。

https://www.myprotein.jp/


2021年1月10日現在で、8500円以上買ったら送料無料。11月11日などぞろ目の日は40％オフだとか、〜記念で50％オフとか、とにかく日によってはメッチャ安いからそれを狙って注文する。

まとめて5カ月分くらい購入している。

荷物は確かオランダだったか、ヨーロッパの国から届く。

3食のうち、朝食をプロテインとオートミールで置き換える。

これで、少しずつではあるがダイエットの効果は出てきた。

それで、ここからが不思議なのだが。

最近、膝や筋が切れている両肩の動きがよくなってきたのだ。

理学療法士が不思議がっている。

やっていることの違いは、プロテインだけだから、膝や肩の筋肉が強化されたのであろうか。

すくなくとも一時試したグルコサミンよりは効果があった。

おしまい。
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やはり、マイプロテインのサイトから直接注文した方が安い感じ。