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2020年12月12日
その328 苦手「階段」
苦手はあるよ
ありすぎるお話です
● こんな時どうしよう？コメントしてね 記事；情けない？
かおりんのCDです
ありんこ！とは小さなアリさんにも感謝する「ありがとう」の むーさん言葉です＾ｗ＾
(￣へ￣|||) ｳｰﾑ
電柱に書かれた
2メートルとは
いったい何だ？
＜カメラ散歩より＞
苦手なもの
そりゃあります
へび
いくら
ゲジゲジ
赤い系のお刺身
税務署
ぱくちー
ジェットコースター
五本指手袋 (笑)
そして
階段です
マヒーズとなり
気が狂った様なリハビリで
不格好ですが今は
酔っぱらっても
杖・装具無しで
フラフラと歩けます (笑)
歩けるようになりました
あの時は
装具君や杖さん無しで
歩けるなんてコトは
夢のまた夢
まさに夢物語でした
そこからの5年
必死でした
そして徐々にですが
苦手も克服しました
段差や傾斜に横断歩道
雪道に凍結路
砂浜に境内の玉砂利
軽い登山もしました
ゴルフもラウンドしました
海で泳いでもみました
危うく溺死寸前でしたが (笑)
9年目の来年は
スキーをしてみたい！
色々に挑戦し
何とか克服してきました
だって楽しいからです
ですが苦しい苦しい
苦手もあります
どうしても
上手くいきません
それが階段です
手すりや杖があれば
そう陸橋の様な階段や
緩やかな幅広階段なら
足を交互に出し
昇降できます
できるように
鬼リハしました
でもお寺の本堂に
上がる様な階段は
辛いです
上のような写真の
階段は手摺もなく
踏幅が30ｃｍもありません
一段づつ片足づつでも
かなり辛いです
麻痺足に荷重すると
力のない麻痺足は
荷重に耐えれず
大きくバランスを失います
特に下りは視野的恐怖心もあり
その傾向は顕著です
本来上肢がそのバランスを補完し
スムーズな移動を
可能とするのですが
哀しいかな上肢も
マヒーズのあたしは
そのバランスを取れず
ふらつきが発生してしまいます
これはマヒーズさん当事者しか
わかりません
立ち上がりに難のある
マヒーズさんも
同じ意味合いなんです
どうバランスを取るかなんです
階段は色んな
昇降方法があります
後ろ向きで降りる方法や
横歩きで昇降する方法など
色々です
横歩きでの昇降スキルは
家の内覧で階段手すりが
片方しか無い時に仕方無く
生み出した技？です
ある意味でマヒーズさんは
既に使ってるかもしれませんが
中には何それ？って
言う方方も
おいでかもしれないので
近いうちに動画でも撮ってみます
ちなみに怠け者のあたしは
家の中は階段昇降機です
うっははは (^^;)
何れにしても
苦手はあります
ひぇーーーと
絶叫したくなる
コトばかりです
ただ最近思うのですが
苦手がわかるだけあたしは
あたし自信を
理解できてるんじゃないの？
その苦手から逃げず
一応は立ち向かってるよね？と
最近古いロートル
カメラを手に入れ
カメラ散歩が楽しく
ホイホイ出かけます
楽しいからこそ苦手に挑めます
苦しい顔して歯を食いしばる
そんな苦手克服は
根性無しの今の
あたしにはできません
苦手は楽しんでこそ
克服できると思ってます
うさぎ跳びで階段を
登ることはもう出来ません
だったらカメのように
ゆっくり登れば良いだけです
どんな嫌な苦手も
これオモロイがなー♪で
OKにしておけば
そのうち苦手じゃ
なくなるかもです (笑)
まだまだ続きます
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●中性脂肪君を倒した その話
●Windowsが起動しないその話
出口
