アフィリエイト広告を利用しています

広告

posted by fanblog
<< いとしの桑の葉 | TOP | ペペロデー >>

2013年11月08日

特別授業

段々日も短くなり、朝6：30でもまだ薄暗いソウル
こうなると中々布団から出られなくなるのですが・・・それでも週3回のヨガは行かないとと、今日も行って来ましたよ

時間になっても誰も来ず私一人のレッスン
普段は聞けなかった事を色々聞き、姿勢も教えてもらい、まさに個人レッスンな1時間でした
今日のレッスンは「ビンヤサ」という内容
（写真はお借りしました！）


上の写真のAセットから始まり、Bセットまでという流れで1時間行うのですが、これ全身を使う為、終わる頃には疲労感が＾＾

通常は先生の指示に従って、皆一緒に進めて行く為途中で質問などが出来ないのですが、今日は1対1だったので色々と質問しながら、姿勢を直しながら進めていく事が出来ました。
こんな機会めったに無いので私としては大満足な1時間でした
でも生徒が居なかったら・・・朝の時間帯の授業が無くなるのでははてなという不安感も。
【このカテゴリーの最新記事】
posted by ちか at 13:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ＹＯＧＡ
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前: 必須項目

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント: 必須項目

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/1207672
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

※言及リンクのないトラックバックは受信されません。

この記事へのトラックバック
検索
プロフィール
ちかさんの画像
ちか
訪問ありがとうございます＾＾
ブログ
プロフィール
　
カテゴリアーカイブ
NFORMATION(12)
文化(73)
韓国Life(311)
韓国おいしいお店(136)
韓国料理レシピ(46)
観光(91)
ショッピング(12)
ビューティー(13)
日本Life(19)
ＹＯＧＡ(15)
ドラマ・映画(1)
最新記事
(09/15)釜山旅行2 (夕食)
(08/18)釜山旅行1 (海雲台)
(08/10)工事の後
(08/04)粉食(プンシク)
(07/30)IOPE AIR CUSHION XP SHIMMER
(07/29)代わり
(07/23)夜を歩く士
(04/17)旅客船沈没
(04/16)日本帰国
(04/07)汝矣島(ヨイド)桜祭り
最新コメント
12月の気温です by ロレックス サブマリーナ 中古 (02/10)
キムチの種類 by ルイ ヴィトン 財布 激安 pc (02/06)
弘大元祖コルベギ by エルメス 1万円 (12/26)
プサンカルメギ by ルイ ヴィトン 時計 ベルト交換 (12/26)
12月の気温です by ブランドコピーブランド専門店ぜひ一度のブランドコピーブランド品をお試しください。驚きと満足を保証できます。ご利用を心からお待ちしております。営業時間： ご注文はオンラインにて年中無休２４時間受付けております。 (12/23)
プサンカルメギ by 2023年最新作ブランドバッグ、財布ブランド、シャネルなどのブランドバッグが大人気新入荷中、注目になりたいですか？持ってたいですか？独特な人になりたいですか？それなら今すぐ本店のスーパーコピーブランドバッグを購入しましょう、あなたに満足、喜びさせることを保証します。本店の商品は最高で、信用できて、サービスが一流です。今すぐ行動しましょう、本店へ好みものを選べに。 (12/22)
大長今 by 腕時計 スーパーコピー オススメ (12/12)
スンデポックン by カルティエ時計 自動巻 (12/12)
キムカツ 弘大店 by ブルガリ時計 使い方 youtube (12/12)
シゴルパプサン明洞店 by ルイ ヴィトン 財布 新作 3ds (12/06)
<< 2015年09月 >>
日 月 火 水 木 金 土
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      
RDF Site Summary
リンク集
韓国観光公社
仁川空港
金浦空港
最新トラックバック
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。