健康的に楽して痩せるダイエット

こんにちは
今日は、「面接で見た目は大事なポイントです！」について書きます。

僕は、仕事柄新規プロジェクトの立ち上がり時等特に面接をします。
その際、どこを見ているかというと、

１．外見

２．話の内容

もう少し言うと、外見の第一印象で、
「話の内容」の受け取り方が違っているような気がします。。

外見の第一印象が良ければ、ダメな話でも良い所を探そうとするし、
悪ければ、その逆ですね・・・。

イチロー選手なんかは、記者の取材の際は、敢えて顔を見ずにやるそうですが、
面接官はそういうことが出来ないので外見にかなり左右されるのは仕方ないと思っています。
僕の周りの人に聞いても、ぶっちゃけ左右されると言っていました。

ただ、外見といってもイケメンであるとかは関係なく、
余り太っていないとか、小綺麗しているかとかそれぐらいものです。
それでも結構違う物なのです。
（因にスーツに色物や白の靴下を合わせる人がいますが、あれは止めた方が良いですよ。）

なので、これから就職活動や受験の面接等を控えている人は、
ちょっとだけ一日に運動を取り入れて、きもち痩せるたり、シャープになるだけでも
意外に大きな効果がでるのかなと思っています。

では！


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こんにちは、miyakenです
今回は、ダイエット時の服のサイズについて書いて行きます。

ダイエット続けていると、痩せている頃の服が着れるようになったり、
今着ている服が合わなくなるときが来ます。

そのときは、迷わず体型に合った服に替えましょう！！
そして、ぶかぶかの服は出来るだけ早く捨てましょう。

ダイエットが続かない大きな理由の一つが、「成果」が見えにくいことにあります。
なので、続ける対策としては、出来るだけ「変化」に気付くことです。

そして、「着るもの」が変わるというのは、
自分でダイエットの効果を気付けるものの中で最も大きいものです。
だから、出来るだけサイズにあった服を着てダイエットの効果を実感した方が良いです。
実感することで、「続ける」意欲が湧いてきます（これが何と言っても一番重要です！）。

また、ダイエットで退路を立つ手段として、合わなくなった服は捨てましょう。
変に太った頃の服を着続けると、いつの間にか、その服になじむような体型に戻って行きます。

ダイエット中は、服装に気を使って、出来るだけそのときに一番合うサイズのものを着る様に
して変化を楽しんで下さい！！

何か質問などあれば遠慮なくお知らせ下さい！！

では！


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