メタボな１日

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篤姫を見ました。
いつも早く寝てしまうのでビデオで見ますから
記事が遅れますが・・・

もう篤姫、というよりは
完全にテンショウ院様っていう雰囲気ですね。

ものすごい存在感です。そして「尚五郎さん」と
言ったときのかわいらしさ。

宮崎あおいさんすごいですね。

ドラマの中で勝海舟が言う言葉「人を動かすのは
力ではなく、こころだ」
この言葉は考えさせられました。

それができれば理想なんでしょうが、
私はやはり人間が小さいのか、
力がすべてだと思ってしまいます。

この前キムタクがやっていた朝倉総理
これはこころが人を動かした典型のようなものでしょう。

私も心で人を動かしたい・・・と思いますが。
心が響いてくれない相手というのもいますし
・・・
特に仕事をしていて、実際のところ
力で動かすしかないと思っていましたので
この言葉を聴いたときに何とか心で動かすことが
できないものかと思って、
きょうはそのことばかり考えていましたが
結局結論は出ませんでした。


どうすれば動いてくれるんでしょうね



味ぽんでテリテリ☆豚肉の厚揚げ巻き♪ by naoming


これはいけます。
こってりしているようでポン酢なので
さっぱりしているのです。

しばらくは厚揚げシリーズにお付き合いくださいね

本日は敬老の日ですね。

以前は敬老の日は９月１５日と決まっていましたが
今では９月の第３月曜日ということになって
なんだか敬老の日の色合いが薄くなったような気がします。

別に敬老の日でなくても休めればいいんじゃないんですか？
っていう想いがあります。

敬老の日は９月１５日にしておいて第３月曜日を国民の休日として
単なるお休みにしていただいたほうが
私としては良いのですが。

しかし老人って何歳からでしょう。
昔は６０超えた人ってかなりのお年寄りという感覚でしたが、
今６０台って言われても、皆さん現役バリバリですよね。
７０超えて人によって差が出てくるでしょうか？
別に人間が成長しているわけではないのに
不思議なものですね。

おはようございます。

昨日は中秋の名月でしたね。
皆さんご覧になったでしょうか？

昨日帰りに月が出ていたので
見るとかなり雲がかかっていましたので
私はあきらめてみませんでした。

夜は眠くて８時ごろ寝てしまいましたから・・・

これから夜空を眺めることも多くなりそうですね。
どうして夏場は余り夜空を見上げることがないのでしょうね。

暑いから余り外へ出ないというのも
理由のひとつではないでしょうか。

秋になって涼しくなってきて、外へ出てみると
空にはまん丸お月様・・・
ということで中秋の名月は格別いいお月様なのかも知れません。

夏より冬の星空のほうが良く見ますよね。
これからそれを見上げるのにも良い季節になってきます。





キャベツシリーズを終えて何をしようかと
迷う今日この頃、
厚揚げがおいしそうだったのでゲットしました

２分で１品＠チンするだけの厚揚げチーズ by danchi



とても手軽で味も良かったです。
おつまみに最適。

厚揚げとチーズで検索すると
かなりの量のレシピがあったので
厚揚げにターゲットを絞ってみようかと思っています。

カンタンでおいしいのが一番。

また報告させていただきます

万引きがつかまりました。

以前から目をつけていたのですが、
今回ようやく現行犯で捕まえました。

高校生です。

学校と親に連絡をしました。

母親はあわてて店までやってきました。

どうして万引きをするのか？

別にお金に困っているようでもありません。
小遣いを渡さないというわけでもありません。

うちの娘は以前記憶喪失が頻繁な頃
わからないうちに万引きをしていたということが
ありましたが、そういうことでもなく

はっきりと物を取ったという自覚があります。
悪いことをしているという自覚もあります？？？
返事はきちんとします。

友達に持っていくんだといっていました。
どうしてお金を払わないんでしょう？
もしかするとその友達とやらに
操られているのかとも思いましたが？？

新聞やテレビに出るんですかと
そんなつまらないことは心配していましたが・・・
そのコメントからすると万引きが悪いと
自覚しているとはとても思えないのですが・・・

ひとまず母親に連れて帰ってもらいました。

まだまだこれから長い人生を生きていくのに
大丈夫なのでしょうか？
わたしは話をしながら
自分の子供に行って聞かせているような気がして
危うくないてしまうところでした。

改まることを期待しています。








キャベツシリーズが終わり
さて何にしようかと思いましたが
思い当たりません。

とりあえず残っているもので本日は終了


ジャガイモ、ウインナー、ミズ菜、です
とろけるチーズがなかったので、粉チーズを降りかけて

玉子にビザソースを混ぜて、
加熱し、上から振り掛けました。


やはりとろけるちーずが欲しかったですね。

おはようございます。

新聞にはキャベツの需給調整のニュースなども
掲載されているようですが、
ニュースでこういうことをやり始める頃
大概市場相場は上昇してきているんです。

雨の影響でレタスが打撃を受け、高値になっていて
需要がレタスからキャベツにシフトしてきています。
そこへ供給数量が減少するのですから
値段が上がるのは当然です。

昨日も残りのキャベツを食べましたが
キャベツシリーズ（いつシリーズになったのか？？？）も
きょうで終わりになります。



キャベツの千切りに塩昆布をのせ、レンジでチン。
ごま油とラー油をかけています。

２杯食べました。

以前ゴーヤで塩昆布漬けというのをしましたが
この塩昆布とごま油が非常に良く合います。

ビールにもご飯にも合います。

おいしくいただきました。

キャベツが安値で安定していたんですが
これから別のものを探しましょうか？

値段が安定しているのは今のところジャガイモかな？？

私は朝が早いので、
今日曜日の早朝にＮＨＫで百歳バンザイという番組を
やっています。

１００歳以上の方が毎週登場されて、その生活ぶりを
披露されるという番組ですが
以前、その中でキャベツを作っていらっしゃる方が
紹介されていました。

その方は、キャベツを千切りにして
レンジでチンしてそのまま食べます。
甘くておいしいということで、
これも健康の秘訣だということでした。

見ていてとってもおいしそうだったので、
早速まねをして、
キャベツの上にいろいろ乗せたりして
食べました。

きょうもキャベツです。
きょうはkokeobasanさんのミルフィーユのパクリです。


キャベツ半分使いました。
舞茸ものせてお酒も加えて
蒸しました。

とっても甘くなりました。

ポン酢でいただきましたよ。
おいしかったです。

もうしばらくキャベツとお付き合いください。

少し値段は上昇してきました。
来週は１９８円ラインかと思われます。

おはようございます。
きょうはお休みなので
朝からしっかり歩いてきました

稲穂は真っ青ですが少しずつ
頭をたれてきています。

すでに私の店のお魚の担当の人の実家では
稲刈りが始まっています。
標高が高いところらしいので
刈り入れも早いようです。

実りの秋、スーパーでは新米の販売も
始まっていますよね。
おいしいご飯、私はあまり食べないようにしていますが
新米の炊き立てご飯おなかいっぱい食べてみたいものです。

歩いているときは余り気にならないのですが
実はこの数日腰が痛くて・・・

もともと腰痛もちなんですが
歩くようになって余り痛みを感じなくなりました。
ところがこの日曜日、ず〜っとパソコンの前に座っていて
次の日突然チクッと、久しぶりの痛みが・・・

いつも痛んでいる訳ではないのです。
ときどきチクッと、痛みが走ります。

就職して最初の仕事がみかんの積み込み２０００ケースでした。
荷受会社のサービスとしてやっていましたが、そのときの影響で
以来ずーっと腰痛があります。
筋肉が痛いのか神経なのか良くわからないんですが、
病院にもいきましたがちょっと良くわからないということで済まされました。

歩くようになってたぶん筋肉が鍛えられるんだと思いますが
しばらく痛みを感じることがなかったのですが、
この有様です。
やはり同じ体勢でじっとしているのは良くないんですね。
季節の変わり目でもあるし、気をつけないといけません。



昨日も懲りずにキャベツです。
もうしばらくキャベツにお付き合いください。

キャベツとアサリの酒蒸しです
ベーコンと豆腐が残っていたので入れてみました。
ベーコンの味がキャベツのしっかりと出てきておいしかったです。
そして昨日は
栗をゲット、秋ですね。
ちょっと小粒で量も少なめでしたが
焼いてみました。

先日の秋刀魚の火事事件で
グリルが使用不能です。
トースターで焼きましたので
火力不足は否めませんが
秋の気配を実感しました。

毎年１０月の終わり頃箕面公園の紅葉を見に
行きますが、そこの道端で売っている
丹波栗がとてもおいしくて
思い出しました。

篤姫を見ました。
この日曜日分ですが感動しましたね。
歴史ではなく
篤姫という女性がしっかりと描かれて
それを取り巻く人たちの心の動き
篤姫の心の動き、そこへ
西郷や大久保といった歴史が絡んできて
とても見ごたえがありました。

来週も楽しみにしています。

さて野菜たちの高騰の中で
安値で安定しているのがキャベツです。
今どこのスーパーへ行っても１たま１００円前後で
販売されているんではないでしょうか。

何にでも使えて重宝なキャベツ。
ただ主役になることが少なくて
１玉買うとかなりもちますね。

ビタミンＣをたくさん含んでいて栄養価もばっちり。

今が食べ時だと思います。
熱を加えるとかさが減っていっぱい食べられます。
皆さんしっかり食べましょう。

簡単！＆野菜たっぷり！キャベツ蒸し by Haerbin

今回は遠慮してキャベツが少なかったです。
キャベツ山盛りがおいしいと思います。

おはようございます。

昼間は暑いですが、朝晩は
過ごしやすいですね。

虫の音も日々大きくなってきているようです。

「チッチッチッチ」って鳴く虫、名前ご存知でしょうか？
結構大きな声です。
こおろぎや鈴虫はわかるのですが、これは？？？？

実はこの虫が私の寝室のどこかに潜んでおりまして
昨日昼寝をしていたら突然「チッチッチッチ」
せっかく気持ちよく寝ていたのに起こされました。

夜も「チッチッチッチ」。
ずーっと鳴いているのではなく少し間を空けて
「チッチッチッチ」
外で鳴いている分にはまったく気にならないのですが
家の中でしかもすぐ近くで鳴かれると
大きな音です。

睡魔には勝てずそのうち寝ていましたが、
ちっちき虫も寝ているのか今は鳴き声が
しません。

どこかへ出て行ってくれたのなら、
ありがたいのですが。

やはり物には限度というものがありますね。




野菜のオリーブオイル蒸し by shouko
キャベツが残っているし、ジャガイモが無性に食べたくなったので
これにしました。
蒸すにはまっています。
性格には蒸し器を使っていないので蒸すになるのかどうかは
微妙なところですが・・・


大根とキャベツと大型野菜が入っていますので
量がすごいです。
おいしくいただきました。

おはようございます。
夏に逆戻りの暑い日が続きますね。
スーパーの売り場ではすでに
秋模様。

しかし残暑が厳しいのでなかなか秋の食卓というわけには
行かないようです。

かといって真夏の食卓かといえば、それも今となっては
できなくなっているようで、何を食べればいいのか
迷うところです。

昨日は近所のスーパーで秋鮭が
出ていたので購入しました。

レンジで３分クッキング☆秋鮭の蒸し物 by Cookingmam

今、巷では蒸し鍋が流行のようです。
蒸すことによって野菜の栄養の損失が少なくてすむようです。
またうまみが汁に溶け出すこともないので
とてもおいしくいただけるようです。



キャベツがいっぱいでとってもヘルシーです。
レンジで加熱していますからキャベツの量が減って
たくさん食べられます。
まいたけが安かったのでまいたけものせてみました。

レモン醤油がおいしかったです。





『ＧＡＢＡ　ＲＩＣＨ　黒果実のお酒』

　　　　　　　『ＧＡＢＡ　ＲＩＣＨ　梅酒』美しさを体の中から・・・