メタボな１日

篤姫を見ました。
この日曜日分ですが感動しましたね。
歴史ではなく
篤姫という女性がしっかりと描かれて
それを取り巻く人たちの心の動き
篤姫の心の動き、そこへ
西郷や大久保といった歴史が絡んできて
とても見ごたえがありました。

来週も楽しみにしています。

さて野菜たちの高騰の中で
安値で安定しているのがキャベツです。
今どこのスーパーへ行っても１たま１００円前後で
販売されているんではないでしょうか。

何にでも使えて重宝なキャベツ。
ただ主役になることが少なくて
１玉買うとかなりもちますね。

ビタミンＣをたくさん含んでいて栄養価もばっちり。

今が食べ時だと思います。
熱を加えるとかさが減っていっぱい食べられます。
皆さんしっかり食べましょう。

簡単！＆野菜たっぷり！キャベツ蒸し by Haerbin

今回は遠慮してキャベツが少なかったです。
キャベツ山盛りがおいしいと思います。