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タグ / アルポカ

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冷え性さんにおすすめしたい簡単で続けやすい自宅足湯。入浴剤は家にあるアレコレでDIY! [2021/11/27 13:22]
家で足湯に挑戦してみたいけど 足湯ってそもそも何がいいの?やり方は?何入れたらいいの?家にあるアレコレおすすめの足浴剤は? そんな疑問をお持ちの方に読んで頂きたい記事です☆ 足湯の良いところはズバリ簡単&即効性! 温かいお湯に足を浸けるだけ。にも関わらず、すぐに温まる。手軽に出来るのが足湯の良い所です。 冷えは血行不良が原因です!血行が悪く温かい血液が体内を流れにくくなると、手足頭のような末端や体の表面温度が下がり冷たくなってしまいますし、冷えてドロ..
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ご訪問ありがとうございます!私は寒がり高じて中国の南方にある町へ引っ越し、そこで中医学に出会い、薬膳の勉強を始めました。冷えで困っている方のあたためのきっかけになれば。と私がこれまで試してみた事や、現地の薬膳情報などを発信していきたいと思っています。宜しくお願いします♪
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