くずみさくやのブログ

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



タイトル通りなのですが、人とすれ違った時のためにマスクと、
家の鍵だけを持って、
ポケットに入れてお散歩をするのが好きです。



道端にある植物や、人様のお宅にある植物を見ながら、
ゆっくり歩きます。



「ゆっくり、ゆっくりね。」
「左膝えらい!右足、ありがとう。」


そう、小声で呟きながら歩きます。


左ひざを痛めているので、歩ける事への応援と、
それをカバーしてくれる右足への感謝です。



お散歩を始めた最初は、不安感やフラッシュバック、
緊張感がありましたが、今はお散歩を楽しめるようになりました。



今の時期は菊がとても綺麗です。
パンジーやビオラを等間隔に植えているお宅もたくさんあって素敵です。
柿の木があるお宅もあって、たくさんの実に、
どうするんだろう...と考えてしまいます。
あと、おみかんみたいな実がなっているお宅もあって気になります!
あれは何の実なのかな?



時計を持って歩くので、もう少し歩きたい時は遠回りをしたり、
色々と工夫ができます。



お散歩のコースの一つに、通っていた小学校のそばを歩く道があるのですが、
思わず校歌が出たりして。


途中からうろ覚えの歌詞になってしまいますが、意外と歌えます。
もちろん小声です(笑)


メロディーは覚えているので、歌詞が無いかなと、
ネットを検索してみましたが、残念ながら見つかりませんでした。
それなので、最初と後半以外の真ん中の歌詞は、「ふんふふーん」です。



20分歩く事から始めて、今では大体40分。
長くて60分です。



私にとってお散歩は欠かせないものになりました。
心療内科の先生も、健康に良いと後押しをしてくれます。



毎日歩きたいです。



ではでは。
読んでくださり、ありがとうございました。