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2015年09月03日
15秒で簡単に出来るナチュラルグリーンスムージーの朝食！ずぼらさんの酵素グリーンスムージー
今日の朝ごはん献立
リンゴ、ミニトマト、枝豆
プレーンオムレツと酵素グリーンスムージー！
※子供達には、ご飯とお味噌汁もプラスしてます〜
先日購入した、【ずぼらさんの酵素グリーンスムージー】
毎朝、朝ごはんの前に飲んでいます(*^^)v
最近は、朝はお米を食べない事も多いのですが、
その分、結構な量のフルーツを食べてお腹を膨らませていました。
このままだと、フルーツ食べ過ぎて逆に太るんじゃ・・・
とか、
意外とコストがかかるな〜と考えていました。
そんな時に、このグリーンスムージーに出会いました(*'ω'*)
グリーンスムージーを選んだ理由は⇒コチラ
朝食の前にググっとスムージーを飲むと、満足度が上がって、
そんなに、朝食の量を食べなくても済むようになりました！
グリーンスムージーの作り方
作り方は簡単♪
専用のシェイカーに粉と牛乳又は豆乳を100〜150ｍｌ入れて、
15秒ほどシェイク！シェイク！！
シェイカーにはメモリもついているので、他に計量カップなども必要ありません。
ずぼらさんの酵素グリーンスムージー感想
よくあるダイエット向けのグリーンスムージーの中には、
馴染みのない野菜や果物、人工甘味料、着色料、保存料などが使われていることも(-_-;)
このやずやの酵素グリーンスムージーには、
大麦若葉、人参、カボチャ、バナナと日本人に馴染みのある食材で作られてます。
それに、香料、保存料、着色料も使われていません。
なので、飲んだ感想は、
「うん、やっぱり美味しい！！」でした。
そう、何となく味の想像が着いていました( *´艸｀)
ほんのり甘くて、優しい味。
こんなに美味しいなら、毎日飲んでも苦にならないはず！
私は、牛乳と豆乳で飲んでみました。
オススメの飲み方は、豆乳100ｍｌで作ったものです♪
まだ試してはいませんが、りんごジュースでも美味しく飲めるそうです(*'ω'*)
味の想像がつかない( ﾟДﾟ)
今度試してみたいと思います！！
興味のある方は詳しくはこちら↓
【ずぼらさんの酵素グリーンスムージー】
