多趣味な男が頑張るブログ

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こんばんは

いやぁなんか体にガタが来てます・・・。
今日も筋トレやろうと思って腹筋ローラーを
やったのですが・・・。
5回目あたりで左ひじに違和感。
前にアームバーやった際に痛めたっぽいところが
痛くなってしまいました・・・。
そのため途中で断念。
そして相変わらずの首から肩にかけての痛み。
仕事に支障はないんですが
ふとした時に痛いんですよね。
湿布もあんまり効いた感じないし
とりあえず無理はしないようにせねば・・・。
早く治れ〜！！

それでは今回はこの辺で。

ではでは。