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はじめまして 【ガリバー】といいます 禁煙のモチベーションを保つ為にブログをはじめました! 2018・11・6にスタートしたばかりですが、 このブログを通して禁煙にチャレンジしていこうとしている方の 励みになれればと考えています よろしくおねがいします!
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2018年11月07日

禁煙生活4日 



タバコをやめて4日
山が色付き、少しずつ朝の空気が冷たくなってきました。
皆さんは如何お過ごしでしょうか?
俺の方はと言うと…
そろそろ体内のニコチンが退去を決意したそうです。

いろいろなブログに書かれているのですが、
≪禁煙の時間経過における人体に及ぼす影響≫
的なヤツですね!
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
【1日】体の中の一酸化炭素が抜けて
体に酸素が巡りやすくなる→呼吸が楽に。アイツ(ニコチン)との別れを考え始める

【3日】アイツ(ニコチン)が身体から退去する
喫煙衝動のピーク→アイツ(ニコチン)しつこく復縁を迫る

【2週間】味覚、肺機能がいい感じ 
ニコチンからロミオメールの嵐

【1ヶ月】喫煙衝動がほぼ落ち着く
アイツ(ニコチン)諦めたかな?→ストレスからも解放されてお肌の状態アップ!
化粧乗りが違うらしいよ!!

【そして…】
アイツ(ニコチン)が完全に諦める
ジゴロなアイツから離れられたけど、
体中に刻まれた傷(タバコによる癌リスク等)が癒えるまで後5年くらいは掛かるみたい
でもきっと大丈夫

だって…

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

まあ茶番ですが、効果は大体こんなモノみたいです。
俺は、咳が酷かったのが大分治まりました。

昨日は忙しく、本を買いに行けなかったので、これから行ってこようかな?


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