新型コロナ、少し落ち着きましたが
まだまだ気が抜けないですね
鞄の中には
持ち運び手ピカジェル
必須アイテムに仲間入り
さて、日常生活で
ちょっと下向き
二重アゴになってると
中学３年生の娘が、合図をしてきます
ハッと上を向くのですが…
娘はシュッとしてますもんね(´д｀|||)
顔の下半分が、
たるんでくると、
一気に老けるらしい
実年齢は
みな平等に増えていくので仕方ないですが
抵抗できるモノはしたいですね
顔のたるみに解消について
ここでも、ながら磨きです
移動中の車内では
ひたすら顔の体操
舌を歯の外側におき
ぐるぐるぐるぐる舌を回します
アゴがとても疲れてきます
あとは思いっきり口角をあげて
この笑顔の口の状態をどれだけ続けられるのか
顔筋痛いですよね
車内は
顔の運動にもってこいの空間です
運転にはくれぐれも注意！
【美メモ】
顔の下半分を鍛えよう
