田舎に住む女性役員の気づき

こんばんは。
訪問ありがとうございます。

美モノ、今日１日お疲れさまでした。



不得意分野といえば、
お弁当作り。

保育園や小学校の
遠足では、年に1回、
希望を聞いて

慣れないキャラ弁作りに奮闘。

それを見て喜ぶ顔に
なんとも言えない、幸せな気持ちになる
ありがたい体験。


２年前、
娘が高校生になって
毎日のお弁当作りが始まり…

翌月、五月病ですか？！

人生初の不整脈に。(加齢と言われましたが)
ストレスだったのかなあ、笑。

しかし、慣れてくると平気なもので
苦手なお弁当作りも、淡々とできるように
なりました。


ところが今年。

息子が高校生になって
娘のと、W弁当になり…

味、見た目だけでなく、
冷たい弁当は嫌だとか
うるさめの息子なので、

覚悟してた通り
最初は色々言われました。

鍛えられるわ。

５月が終わろうとしてますが
最近は何も言われないし
きれいに食べてあるし

お弁当箱を洗うときに
開けたらホッとする(嬉しい)。

息子も、慣れたのか、諦めたのか、
分かりませんが(^-^)

２人ともキレイに食べてきてくれる。

これもまた、ありがたい経験を
積ませてもらってます。


短い人生の
ほんの、わずかな期間のお弁当作りを
今は楽しむ◎ことにします。

3泊4日の遠征中の娘、
明日帰宅。
楽しみ。

お仕事、頑張れるわ(^^)/

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こんばんは。
訪問ありがとうございます。

美モノ、脳内注入。今日もお疲れさまでした。


方法

�@推しを見つける
�A応援する


推しが見つからない！って言う人！

色んなことに興味をもって
アンテナをはって
積極的に行動して。

周りがあなたにすすめてくること
周りがハマっていること
聞いて、見てみて。


何事も積極的に動くときに
成果は得られる。

そうして
推しが見つかったら

全細胞が会えるのを楽しみにして
会ったときには大喜び。


例え、それが
テレビやYouTubeであっても。


人は、応援されるより
応援するときに幸せホルモンがでる。

全細胞が喜ぶ。


仕事にも気合いが入るわけです。

全細胞で楽しんで。


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こんばんは。
訪問ありがとうございます。
分割睡眠よる夜中の作業は
あまりよくないと思いつつ…

美モノ、脳内へ。
今日も１日お疲れ様でした。


家庭、職場、サークル、習い事、副業など

自分の居場所を3つ以上もつこと。


※ただの飲み会は
居場所に含まないこと。



理由…

感謝の気持ちがわく
ストレス軽減
学びがある
イキイキする


副業、おすすめです。

もちろん、本業に悪影響がでるものはNGです。

どちらにも活かせる経験や
話、学び、気付きが多いこと。


はい、ハイブリッド社員に、なれます。





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こんばんは、訪問ありがとうございます。
美モノ、脳内へ。今日もお疲れさまでした。



健康管理のひとつとして…

自分の毎日の歩数、知ってますか？？

仕事では、よく歩いたなと思う日で
4000歩、これは少ない。

意図的に、7000歩を目指さないと
充分な歩数とは言えないです、アラフォー。

ちょっと見方を変えます。

『よく動く人』

というのは、
歩数を増やしたりの、健康面だけでなく、

『よく働く人』と、仕事面でも評価されると
若い頃から人間観察をしてきたわけですが。


もちろん、座り仕事の場合は
あちこち動いて歩いたりはしませんが

脳も口元もよく動くんです。
(無駄話ではないですよ！)


動く人は、
座ってても立っててもよく動く。


働く人は、
座ってても立っててもよく働く。

そして、動く人は
たいてい、周りの評価が高い。


結局、評価というものは
自分が動いたことにしかつかない。

昔読んだ本の１節。


動いてなんぼ。








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