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2018年07月04日
手羽元のトマトソース煮
【業務スーパー 手羽元のトマトソース煮】
完熟トマトをベースとしたトマトソースで手羽元をじっくり煮込んであります。パン、パスタ、ご飯にも合います
【トマトが赤くなると医者が青くなる】
昔のヨーロッパでは、夏場にトマトを食べると医者がいらなくなることから『トマトが赤くなると医者が青くなる』と言われたそうです
【トマトを食べてガン癌がん予防】
日本は世界でもトップクラスのガン大国です。トマトに含まれるリコピンには抗酸化作用が含まれています。抗酸化力は成人病への予防効果だけではなく、活性酸素を除去して、サビついた細胞を新しくし、DNAの損傷を修復することからガンを予防する効果があると言われています
アメリカの追跡調査では、トマトソースや、トマトケチャップなど、トマト製品を毎日摂取していた人に比べて、そうでない人の前立腺がん、膀胱癌、大腸ガンにかかる危険性が36%も高いという結果がでています
【トマト 栄養と効能】
●ガン癌がん予防
●生活習慣病予防
●脳卒中リスク軽減
●動脈硬化予防
●高血圧予防
●抗酸化作用
●視力低下防止
●脂肪燃焼効果
●脳の活性化
●老化予防
●シワ予防
●美白効果
●日焼け防止
●むくみ予防
●疲労回復
●悪酔い防止
国産鶏肉100%使用
手羽元のトマトソース煮 7本
国産 税抜 368円
2018年07月03日
ペットロスを克服する方法
2018年07月02日
ヘリグロテントウノミハムシ
【ヘリグロテントウノミハムシ】
空前の猫ブームですが…
お庭を荒らす野良猫…放飼猫…対策に疲れたので…
ほったらかしガーデンです
【ヘリグロテントウノミハムシ】
毎年10月頃に白い花を咲かせ、お庭を優しい香りで包んでくれる銀木犀に『ヘリグロテントウノミハムシ』が寄生してしまいました
『ヘリグロテントウノミハムシ』は成虫は黒く赤い点が二つありテントウムシに似たノミのように跳ねるハムシで、葉っぱを食べる害虫です
ヒイラギやヒイラギモクセイなどモクセイ科の植物に寄生して酷い被害を出します
『アカボシテントウ』飛び跳ねて逃げることはしませんが『ヘリグロテントウノミハムシ』はノミの様に飛び跳ねます
『アカボシテントウ』は害虫を食べてくれる益虫なので間違えぬよう気をつけながら『DASH村特製無農薬農薬』で駆除しました
《DASH村特製無農薬農薬》
@とうがらし10本、にんにく3個、にら100gをすり鉢に入れ、よくすりつぶす
Aコーヒー殻ひとつかみ、茶殻急須2杯分、よもぎひとつかみ、しょうが3個を加え、さらにすりつぶす
B大鍋で煮立った湯6リットルに、すりつぶしたものを入れ、30分煮る
Cよく煮立ったら、焼酎1リットル、酢500cc、牛乳500ccを加え、さらに煮る
D煮立った液の上澄み液をとり、布でこす
Eよく冷めたら噴霧器に入れて完成
2018年06月29日
ペットロス症候群
家族同様に大切であるペットが亡くなってしまった時、大きなショックを受けることを「ペットロス」「ペットロス症候群」と呼びます
ペットロスが慢性化すれば、うつ病などが発症してしまう事もあります
《ペットロス症候群とは?》
ペットロス症候群とは、ペットを失ったショックや悲しみなどによって様々な症状が生じてしまうことを言います
ペットと過ごした時間が長いほど、そして深い愛情を持って接していたほど、失った時のショックは大きく、症状も重くなりやすい傾向があります
ペットを失ったストレスやショックが原因ですので、うつ症状を認めることが一般的です
・深い落ち込み
・何にも関心・興味が持てなくなる
・何も楽しめない、喜べない
・常にだるい
・眠れない
・食欲が出ない
・集中できない
・やる気がでない
・自責感、罪責感
このような症状が出ること自体は病気ではなく、正常な反応です
・数か月経っても改善の兆しが見えない
・ペットロスから抜け出す方法が自分では分からない
・日常生活・社会生活に支障を来している
このような症状が認められる場合、ペットロス症候群として治療が必要になります
《ペットロスで苦しんでいる方への接し方》
ペットロスで悲しみに暮れている方へ、絶対してはいけないのが「たかだか犬じゃないか」「いつまでも落ち込んでないで元気出しなよ」などといった言葉をかけてしまう事です
たかだか犬、ではないからひどく落ち込んでいるのです。また、好きで長く落ち込んでいるわけではないのに、それを「いつまでも落ち込むなよ」と、落ち込んでいるのをまるで本人のせいのように言ってしまうのは、当人はとても傷つくでしょう
「誰も私の気持ちを分かってくれない」とますます気持ちを閉ざしてしまい、治りが悪くなってしまいます
周囲の方は「ただ、ひたすら一生懸命聞いてあげる」ことが大切です
特別なアドバイスなど必要ありません。ただただ一生懸命聞き、本人のつらい気持ちを少しでも理解しようとすることです
その中で少しずつ気持ちは整理されていき、少しずつ気持ちは楽になっていきます
《精神科・心療内科を受診した方が良いのはどんな時?》
大切なペットを失って大きなショックを受けることは、何も異常な反応ではなく、むしろショックを受けない方がおかしいでしょう
1カ月〜数か月ほどすれば気持ちが一番つらい状況は超え、以後は少しずつ回復していきます
・数か月以上経っても全く改善の見込みがない
・正常な回復過程を踏めていない・踏めているか分からない
・日常生活・社会生活に支障が出ている
・仕事に出勤できない状態が続いている
・家事が全く手につかない
ペットを失ってから数カ月以上経つのに、まったく改善に兆しが見えない場合は、正常な回復過程を踏めていない可能性が高いです
そのまま放置しておくと、精神が疲弊していき、うつ病などの疾患が二次的に生じる可能性もあるため、一度専門家に相談した方が良いでしょう
2018年06月28日
虹の橋
そこには草地や丘があり緑がいっぱいで、いつも暖かく気持ちの良い陽気がみなぎっています
いつも食べ物と水があり、彼らはみんなで走り回って遊び、そして疲れたら「天国への樹」と呼ばれる木の下で休むのです
病気をしていた者も歳をとった者も元気いっぱいの姿に戻り、傷ついて動かなくなった手足さえ元通り
かつての地上での良き日と思い出が夢のようによみがえってきます
虹の橋では、みんな満ち足りた気分で幸せに暮らしているのだけれど、気がかりなことがひとつだけありました
それは自分にとって愛する人が、ここにいないという寂しさでした
そんなある日のこと
動物たちがいつものように元気に遊んでいました
ふいに一匹が立ち止まり遠くを見つめます
瞳はキラキラと輝き、からだは喜びに震えはじめます
突然その子は仲間達を後にして緑の草原を駆け出しました
あなたを見つけたのです
早く、早く、急げ、急げ!
虹の橋で再会した二人は固く抱きあいます
懐かしいキスが、あなたの顔に降り注ぎ、あなたは、あの頃と同じように、優しく頭をなでながら我が子の瞳を見つめ返すのです
あなたを信じ切って見つめてくる、まっすぐな瞳。別れたあの日から、ずっとずっと片時も忘れることのなかった愛しいその瞳を
それから二人は一緒に「虹の橋」を渡っていくのです
天国への道へと…
【Rainbow Bridge】
Just this side of Heaven is a place called Rainbow Bridge.When an animal dies that has been especially close to someone here,that pet goes to Rainbow Bridge.
There are meadows and hills for all of our special friendsso they can run and play together.
There is plenty of food, water and sunshine andour friends are warm and comfortable.
All the animals who had been ill and old are restored to health and vigor;those who were hurt or maimed are made whole and strong again,just as we remember them in our dreams of days and times gone by.The animals are happy and content, except for one small thing:they each miss someone very special, someone who was left behind.
They all run and play together,but the day comes when one suddenly stops and looks into the distance.
His bright eyes are intent; his eager body begins to quiver.Suddenly, he breaks from the group, flying over the green grass, faster and faster.
You have been spotted, and when you and your special friend finally meet,you cling together in joyous reunion, never to be parted again.
The happy kisses rain upon your face; your hands again caress the beloved head,and you look once more into those trusting eyes,so long gone from your life, but never absent from your heart.
Then you cross the Rainbow Bridge together...
2018年06月25日
犬の十戒・猫の十戒
【犬の十戒】
1.私の一生はだいたい10年から15年です。あなたと離れるのが一番つらいことです。どうか、私と暮らす前にそのことを覚えておいて欲しいのです
2.あなたが私に何を求めているのか、私がそれを理解するまで待って欲しいのです
3.私を信頼して欲しい、それが私にとってあなたと共に生活できる幸せなのですから
4.私を長い間叱ったり、罰として閉じ込めたりしないで下さい。あなたには他にやる事があって、楽しみがあって、友達もいるかもしれない。でも、私にはあなたしかいないのです
5.時々話しかけて欲しい。言葉は分からなくても、あなたの声は十分私に届いています
6.あなたがどのように私を扱ったか、私はそれを決して忘れません
7.私を殴ったり、いじめたりする前に覚えておいて欲しいのです。私は鋭い歯であなたを傷つけることができるにもかかわらず、あなたを傷つけないと決めているのです
8.私が言うことを聞かないだとか、頑固だとか、怠けているからといって叱る前に、私が何かで苦しんでいないか気づいて下さい。もしかしたら、食事に問題があるかもしれないし、長い間日に照らされているかもしれない。それとも、もう体が老いて、弱ってきているのかもしれません
9.私が年を取っても、私の世話はして下さい。あなたもまた同じように年を取るのですから
10.最後のその時まで一緒に側にいて欲しいのです。このようなことは言わないで下さい、「もう見てはいられない。」、「居た堪れない。」などと。あなたが側にいてくれるから最後の日も安らかに逝けるのですから。忘れないで下さい、私は生涯あなたを一番愛しているのです
【猫の十戒】
1.私の生涯はだいたい15年くらいしかありませんが、たまに20年以上生きてしっぽが裂けます。ほんのわずかな時間でもあなたが離れていると腹が立ちます。私が家族になってやるので、そのことを覚悟しなさい
2.あなたが私に望むことを理解するつもりはありません。待っても無駄です
3.私を崇拝しなさい。私にとってそれが一番大事なことなのです
4.私を長い時間叱ったり、罰として閉じ込めたりしてはなりません。でも狭いところは好きなので段ボール箱を用意するのは許可します。あなたには仕事や楽しみもあり、友達だっているかもしれませんが、私のお世話をすることに勝る悦びはないはずです
5.私に話しかけなさい。あなたの話していることが何かはどうでもいいですが、話しかけるあなたの声はわかるのです。ほめ言葉は特に
6.あなたが私にどんなふうにしてくれたか、私は決して忘れません。恨みは倍返しします
7.私をたたいたりする前に思い出しなさい。私の歯はあなたの手の骨をかみ砕くことぐらい簡単にできるのに、気が向いたときにしかかまないようにしていることを
8.私が言うことを聞かないと怒る前に、まずは自分に問い掛けてみなさい。たっぷり食事を与えましたか?それは私の好きなシーバですか?日なたで気持ちよく昼寝をしているのをじゃましませんでしたか?もしかすると年を取って体が弱ってきているのかもしれませんが、どのみち私がしたいことに従わないほうが悪いのですから、あきらめなさい
9.私が年をとっても世話をしなさい。あなたも同じように年をとりますが、私は年をとってもかわいいのです
10.私が年をとっても世話をしなさい。そばにいて私を見送りなさい。「かわいそうで見ていられない」とか「私のいないところで逝かせてあげて」なんて言うのは許しません。なでなさい。なで続けなさい。かわいいね、いい子だねと言いなさい。言いまくりなさい。そうすれば私は《着換え》の時間を少し短くしてやってもよいです。まあ、気が向いたら
《着換え》死んだ猫は天国で毛皮を着換えて、もう一度元の飼い主に会いにくるといわれています
2018年06月24日
無農薬タマネギで癌予防
【無農薬タマネギで癌予防】
空前の猫ブームですが…
お庭を荒らす野良猫…放飼猫…対策に疲れたので…
放置栽培ほったらかし家庭菜園です
昨年の9月に植えたタマネギの子球を収穫しました
タマネギから分離した天然化合物Onion A(ONA)には抗がん作用があります。ONAは癌の増殖や進展を抑制し、ガンに対する免疫反応を抑制します
【たまねぎ 栄養と効能】
●ダイエット効果
●血液サラサラ効果
●気管支ぜんそく発作抑制
●肝機能強化
●視力強化
●老化防止
●解毒作用
●抗炎症作用
●抗酸化作用
●殺菌作用
●骨粗鬆症予防
●糖尿病予防
●動脈硬化予防
●脳卒中予防
●心筋梗塞予防
●生活習慣病予防
●高脂血症予防
●高血圧予防
●がん癌ガン予防
ガン癌がん予防に玉ねぎ食べよう!
2018年06月19日
親鶏 さっぱり塩レモン味
【業務スーパー 親鶏 さっぱり塩レモン味】
親鶏のもも肉・むね肉を薄くスライスカットし、バランス良くミックス、お酒のおつまみ、ごはんのおかずに!家庭菜園で収穫した野菜も加えると美味しくいただけます。コスパのいい国産親鶏さっぱり塩レモン味オススメです
【レモン 栄養と効能】
●体内時計リセット
●リラックス効果
●ストレス解消効果
●疲労回復
●美白効果
●抗酸化作用
●肝臓の細胞再生促進
●解毒作用
●エネルギー貯蔵
●胆汁生成
●コレステロール値調整
●コレステロール上昇抑制
●高血圧予防
●動脈硬化予防
●生活習慣病予防
【鶏ムネ肉 栄養と効能】
●滋養強壮
●疲労回復
●肝機能強化
●眼精疲労緩和
●美肌効果
●消化促進
高栄養のヘルシーミート!
鶏ムネ胸むね肉を食べよう!
業務スーパー
国産 親鶏 さっぱり塩レモン味
ほくと食品株式会社
内容量 400g
税抜289円