こんにちは、ヒロシです。
相手の気持ちを動かしたければ、まずは、自分の心を動かす必要があります。
例えば、あなたの上司が何もしない人で、あなたに変わって欲しいと言ってくるのであれば、その人の説得力はゼロということになってしまいますよね。
自分自身の言動が一致しているから、相手にも伝わるものがあります。
同じように、あなたが相手の心を動かすときにも、まずは自分の心を動かすこと。
自分がドキドキしている体感があるからこそ、相手にも伝わっていくことになります。
そうした意味でも、相手の気持ちを揺るがしたいと思うのであれば、毎日が同じことを繰り返しになって、マンネリを感じている状態からは生み出すことが出来ません。
日常生活のどこかで、新しいスパイスを加えていかなければ、そこにドキドキ感を持たせるのは、難しいですよね。
意識していなければ、人の心は固まってしまうもの。
最近、何かにチャレンジしたことがない、と感じられるのであれば、新たな景色を見るためのきっかけをシャットダウンしていることにもなります。
現状を維持することに居心地の良さを感じられているのかもしれませんね。
そこで、ドキドキ感を取り戻していく為にも、ちょっとした変化を受け入れられる気持ちを取り戻していく必要があります。
あなたが子供だった頃には、周りのものに対して、新鮮な気持ちで向き合えてきたところがあったと思います。
普段の脳と心の使い方の中でも、そんな幼子のような気持ちになれることをスパイスとして加えてみるのも、良いでしょう。
今は見失っているけれども、何か夢中になれることを取り戻すことが、人生の流れを取り戻すことになります!
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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
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2023年02月08日
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マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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