2022年12月22日
自分中心で見ていることで、見落としていることもあるはず、と立ち返ることに意義がある
こんにちは、ヒロシです。
最近、あなたの周囲の人の目が冷たく感じられるときには、もしかしたら自分中心の視点に考えすぎているのかもしれない、と見つめ直すタイミングに来ているのかもしれません。
基本的に人は他人には興味がないので、結果的に自分のことだけを考えている人からは、気持ちが離れていってしまうところがあります。
実際にあなたの周囲でも、マウントを取ってくる人はいませんか?と言われたときに、心当たりがあるかもしれません。
そんな人は、自己中心的に振る舞いたいわけではなく、自己顕示欲が強いだけなのかもしれません。
ですが、そんな人の自己中心的な立ち振る舞いには、周囲にとっても良い気持ちにはなれないものですよね。
自分の言いたいことだけを言っている人は、相手のことを考えられていないために、結果的にブーメランのように相手の感情が返ってくることになります。
自己中心的な人であるほど、傷つきやすい人だったりします。
自分の中でこれは譲れない、といった絶対的に正しいと思える考え方があることによって、あなたから同調するように働きかけてくるように感じられることもありますよね。
自分と何かしらの接点があるから、相手に対しての理解が進んでいくものです。
そうして見れば、自分には関係のないことを押しつけられることには、ストレスを感じるもの。
あなたの存在を周囲に認めてもらえるためにも、相手のエゴを知ったうえで、良い関係を作りあげていきたいものですよね。
その為にも、まずは自分がどんなエゴを持つ存在なのか、を知る必要もあります。
自分のことが見えていないことで、相手に押しつけてしまっているところがないだろうか?という点から立ち振る舞いも見つめ直していきたいものです。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
そのために変わりたいけれど、変われない。
マインドセットを変えていくために
気功やマインドフルネスの知見に基づく
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そうして見れば、自分には関係のないことを押しつけられることには、ストレスを感じるもの。
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関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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