腰とか背骨に関してのあれやこれや: トコマの「ま」

2011年10月15日

腰とか背骨に関してのあれやこれや

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「知恵マット」

こんばんは。

やっぱり昨日書いたミドリムシは抵抗あるようですね。

自分自身で購入して確かめたいところですけど、

なかなか・・・・・。

なにせミドリムシですもの。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●最近良く食べてます。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今の所
からだに

異常が
ないので

まだ今は

飲まなく

てもいけ

るかな

と思っています。

でも、栄養素が全て含まれてるのは本当のようです。

今回は腰痛について考えました。

原因は姿勢の悪さにあるようですよ。

内臓の病気で起こる場合もあるみたいですね。

腎臓結石とか婦人科の病気等です。

女性も腰痛で悩んでいる人が多いみたいってホント？

高いヒールはあまり良くないみたいです・・・。

あの姿勢は腰に

かなりの負担がかかっているのです。

それから事務的な長時間の座り仕事、

これも腰痛になりやすいようです。

座っているので、腰や筋肉に負担が

かかっていないように見えて実際は

かかっているのですね。

長時間同じ悪い姿勢でいるのは要注意です。

姿勢の悪さを改善させたい時は

「知恵マット」です。

「知恵マット」は携帯タイプなので

どこでももって行けると思います。

使い方は椅子とか座椅子に敷くだけです。

現在の悪い状態の姿勢を

良い姿勢に導いてくれます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今まで苦しかった、長時間の

デスクワークや運転が

大幅に楽になると思います。　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

●普段お使いの椅子に敷くだけ⇒知恵まっと

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posted by トコマ at 10:34| （カテゴリなし）