隠れニキビが立派な大人ニキビへと発展する・・・: トコマの「ま」

2012年08月04日

どうも、トコマです(-_-)゜zzz…

「隠れニキビ」というのがあるのですが、

これはどんな症状かと言うと、近々大きなニキビへと

発展する可能性の高いニキビのことです。

予備軍的な存在と言えます。

隠れニキビの時は、ほとんど目立ちません。

ですが、よく見ると小さなポツポツが皮膚の表面に

現れます(>_<)

また、隠れニキビができてしまう原因としては、

疲れて帰宅して、メイク落としが面倒になり、

メイクしたまま寝てしまったり、

お肌の代謝機能が低下しているときに、

隠れニキビになりやすいです。

また、クーラーの効いた部屋等、

乾燥しやすい場所に長時間いると、

隠れニキビができやすくなります(>_<)

隠れニキビの段階では、

あまり目立ちませんから、まだ大丈夫と油断しがちですが、

放っておくと、大人ニキビへと発展する可能性が高いです。

ですので、隠れニキビの段階で、ニキビケアを

しておくようにすると、被害が大きくならずに済みます。

ニキビケアは、適度な洗顔とニキビ治療薬の使用、

また、ビタミンCを果物・野菜から摂取したいです(#^.^#)

なお、大きく成長して目立つニキビへと発展した場合は、

何事にも自信がもてなくなりますね・・・

一刻も早く、このニキビを消したい！！という思いだけが先走ってしまい、

ニキビをプチッと潰したりすることがあると思います。

僕も10代のころに、潰してしまったことがあります・・・

ですが、後で後悔します。ニキビ跡になる確率が非常に高いです。

ニキビを潰さないというのは、

ニキビケアの基本ですので、潰したい気持ちはわかりますが、

ここはじっと我慢ですよ。

また、ニキビを潰した後に、

毛穴に詰まった皮脂を外に出そうと、

指で皮膚をつまんで、押し出したりするのもいけません

。

皮脂が外に出たことで、スッキリするかもしれませんが、

その結果、毛穴が大きく開いてしまい、とても後悔することになります。

✖ニキビを潰さない

✖毛穴の皮脂を無理に押し出さない

この二つは、必ず守るようにしたいです。

また、隠れニキビ等の、あまり目立たないニキビには、

市販のニキビ治療薬で対応できます。ですが、大きなニキビが

できてしまった場合は、皮膚科で診てもらった方が治りが早いです。

皮膚科の医師は、ニキビの事に大変詳しいです。

ニキビケアについても、詳しくアドバイスしてくれますよ(#^.^#)

また、洗顔については、洗い過ぎないことが大切です。

適度な皮脂は人間に必要です。お肌を守る働きをします。

しかし、洗顔をしすぎると、必要な皮脂までもが流れてしまい逆効果です。

ニキビを隠す方法としては、

ファンデーションを厚く塗ったり、

おでこのニキビの場合は、前髪を下ろして隠したりできますが、

いずれも、根本的な解決にはならないですね。

やはり、真正面からニキビを向き合うことも大切です。

正しくニキビケアをすると、ニキビの改善は可能です。

いつまでも、綺麗なお肌を保つために、

厄介なニキビは早いうちから、

治療をスタートさせるのが望ましいです▼。

なお、脂っこい食べ物をたくさん食べても、

ニキビが出来やすくなります。以前チョコレートにハマっていて、

たくさん食べていた時期があったのですが、

翌朝ニキビができていることがありました(>_<)

ニキビの予防には、脂っこい食べ物を減らす、

もしくは控える等するのも効果的です(#^.^#)

それでは、また明日です

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