2012年05月13日
王様の抱き枕・枕選びで睡眠を変える
どうも、トコマです。
深い眠りを求める時に、枕はとても重要な働きをします。通常の枕でも効果はありますが、抱き枕を使用するという
選択肢もあります。
子供の頃に、親に抱っこされたことがあると思いますが、抱き枕(王様の抱きまくら)はあの感覚に近いかもしれません。
王様の抱き枕
抱き枕に抱きついて眠ることで、安心感が生まれ精神的にリラックスできます。
また、抱き枕に抱きつくことで、睡眠時にかかる「体圧」がバランス良く分散され、体にかかる負担を
大幅に軽減します。
いびきでお悩みの方にも、王様の抱き枕等の抱き枕(寝具)は効果的です。
抱き枕に抱きついた状態で、横向きに寝るのは軌道がふさがりにくい寝方です。呼吸が安定しますので
いびきをかく方にも抱き枕は向いています。
また、抱き枕はこういった方にも向いている寝具です。▼
妊娠中の方にも、抱き枕は向いていますね。膝に抱き枕をはさんで、横向きになるのが、
楽に寝られるスタイルではないでしょうか。
上の項目最後の、「寝るときに寂しい」というのは、子供に限らず、大人にも当てはまると思います。
こういった時に、王様の抱き枕等の抱き枕に抱きつくことで、安心感が生まれ、浅い眠りから
徐々に深い眠りへと導いてくれます。
●⇒王様の抱き枕(王様以外の方ももちろんご使用頂けます)
最後に、
寝相があまりよくない方は、抱き枕は不向きかも
しれません。睡眠中に抱き枕を離してしまったり
する場合があるからです。
抱き枕をはなしてしまうと、効果は現れませんので、
どちらかというと、睡眠時にあまり動き回らない方に
向いている枕だと思います。
ではまたです！！
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