2015年12月22日
疲れ目は実は目がねが招いているコトも。
トコマです。
長時間本を読んだり、
パソコン等の画面を
見続ければ目が疲れますね
。ですが疲れ目を
さらに疲れやすく
しているものが、
実は、
ものを快適に見るために
作られたメガネ(眼鏡)
だったりするコトがあるのです。
どんなメガネが疲れ目を
加速させるかというと、
メガネの度が
合っていない
メガネの場合です。
度が合っていないメガネは、
少ない労力で
見るということが難しいと思います。
なので、メガネをかけた
状態でも目を細めたりして、
だいぶ努力して
ものを見ようとした結果、
目が疲れてしまい、
それが頭の痛みとか
肩のコリに発展することも
あります。
○まとめる
疲れ目になった時に
まず思い浮かぶことは、
仕事のしすぎとか、
パソコン等の画面や
読書のし過ぎと思い勝ちですが、
「ベストな度ではないメガネ」が
疲れ目の原因ということも
あるので、
疲れ目がずっと続くと
いう場合は、
一度メガネの度のチェックを
されてみると
良いかと思います。
自分も過去に、
お友達のメガネを
あそび感覚で30分ほどかけた
のですが、度が合っていないせいか、
その日はひどい
乗り物酔いのような感じに
なりました。
これはもちろん
自分がイケないのですが・・・。
やはり快適にモノを見るためには、
「ベストな度」が
必要なのかと思います。
本日もありがとうございます。
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