ていへんかけるたかさわるに

早い時間に一度起きたが, 二度寝して起きたら 14 時になっていた.
これでは何もできない.

気を取り直して買い物に行く.

帰宅して語学をやる.
集中できず.
それから数学をやる.
計算をするが, 寝ぼけているのか頭が付いていかない.

どちらも短い時間しかできなかった. 手を動かして気分が少し上向いたのはよかった.

夕方に食事.
ソーセージと玉葱炒めとサラダ.

望むような生活のリズムに体を合わせるのは難しい.

薬を飲んで布団に入る.