ていへんかけるたかさわるに

不安感が強く昨晩は一睡もできなかった.

朝になっても眠れず.
体がだるく起き上がることも難しい.

眠れない日が続いている.
良くない.

現在は頓服を眠剤代わりに服用しているのだが, 次にクリニックに行ったときに眠剤をあらためて処方してもらおうと思う.

午後になって気持ちが落ち着いてくる.

起き上がれた.

本を読む.
太宰治『晩年』から.
「猿面冠者」. 主人公のいろいろ考え過ぎてしまうところや凡愚なところに惹かれる.
「逆行」. これもいい.
「彼は昔の彼ならず」. 途中まで読んだが面白い.
このところ, 太宰治の作品を読んでいるが共感できる部分が多い.

夕方に食事をとる.
ペペロンチーノ.
簡単なのでパスタにした. 昨日もパスタだった.

早めに布団に入る.
今夜は眠りたい.