ていへんかけるたかさわるに

8 時起床.
体がだるい.

しかし今日は午前中に肺癌検診を受けることになっている.
のろのろと家を出る.
検査自体はすぐに終わった.

午後はアルコール依存症の自助グループに行く.
今日は仲間の話で精神的に苦しい内容があり, 辛かった.

買い物をして帰宅.

食事をとる.
ポークソテーと小松菜炒めとご飯.

倦怠感が辛い中いろいろできた.

ただ, 読書や数学はまだできていない.
十分な休養をとるしかないだろう.