ていへんかけるたかさわるに

0 時起床.

本を読む.
カント『人倫の形而上学の基礎づけ』.
道徳法則に単に従うだけではなく, そのような法則を自ら立法する意志の自律にこそ人間の尊厳があるということが語られる.

それから数学をやる.
モナドの例を計算する.
午前中までやって区切りを付ける.

昼から作業療法のアトリエの展覧会に出かける.
他の仲間の作品をじっくり観てみたい.

土曜日ということもあってか, 会場はそれなりに混雑していた.
少し緊張する.

絵を観ることに集中した.

介護施設で働いているあるメンバーは入居者の衣類を洗濯しては畳むということを繰り返しているという.
その畳んだ衣類をメモ用紙にスケッチしたものをパネルにしている. 170 枚.
圧倒される.
このメンバーはアトリエの中でも絵の技術が非常に高く, 直接の面識は無いのだがいつも作品には注目していた.
今回もすごい.

それともう一人. 心象風景 (?) をカンバスに叩き付けたような抽象画を出展しているメンバーがいる.
このメンバーとはアトリエでもたまに一緒になり, 絵の話などをする.
作品は素晴らしい.

その他のメンバーの作品もよかった.
映像作品などもあり, 充実した時間を過ごすことができた.

夕方に帰宅.
作品の鑑賞に没頭したためか, ひどく疲れてしまった.

一休みしてから食事をとる.
焼き鮭と梅干しとご飯.

片付けをして休む.

-2 時起床.

昨日の続きで数学の計算をやる.
明け方頃, やっと見通しが立ちそうになる.
複雑な中にも規則性がある.

明日から作業療法のアトリエの展覧会がある.
今日は会場への搬入日なので, 朝から手伝いに出かける.

仕切りを設置したり, 他のメンバーと協力して作品の配置をしたり, パンフレットを準備したりする.

昼食は近所の弁当屋からとる.
肉の専門店がやっている弁当屋でいつも食べるのだが非常に美味しい.
すき焼き重弁当を食べた.
牛肉が味わい深い.

午後も手伝いをする.

合い間にメンバーの作品を観る.

夕方に帰宅.

疲れたのでそのまま眠る.

-1 時起床.

数学をやる.
昨日の計算の続きをする.
うまく行かない. 思っていたよりも複雑で, それに頭がついていっていない.

今日は作業療法に行きたいので, 区切りを付けて弁当を作る.
牛肉と玉葱炒めの海苔弁当.

少し早めに家を出て, 午前中に病院のアトリエに着く.

先週から描き始めた絵の続きを描く.
集中する.

あと一歩で完成というところまで描けた.
くたくたになる.

帰りの電車の中でうとうとしてしまう.
本当に疲れた.

帰宅してそのまま布団に入る.

0 時起床.

数学をやる.
群論の復習. 練習問題を考える.
3 次の対称群 $S_3$ の自己同型写像が内部自己同型に限ること, 自己同型写像全体のなす群が $S_3$ と同型なことを示す問題.
地道に計算する.

それから圏論の練習問題を考える.
$\mathrm{C}$ を余積 (coproduct) を持つ局所小圏とするとき, 関手 $F : \mathrm{C} \rightarrow \mathbf{Set}$ が表現可能であるための必要十分条件は $F$ が左随伴を持つことであることを示せという問題.
途中まで計算して区切りを付ける.

今日は作業療法に行くので弁当を作る.
牛肉と玉葱炒めの海苔弁当.
朝までかかってできあがる.

午前中に病院のアトリエに着く.
先週の絵を続きを描いた.
少し手を入れて完成する.

一休みしてから, 新しい絵に取り掛かる.
今回は何年か前にデイケアのプログラムで描いた絵をあらためて描き直す.

夕方までやって帰宅.
絵に集中したためにくたくたになった.
眠い.

帰りの電車の中で眠る.
寝過ごしそうになったが, 何とか目的の駅で降りられた.

非常に眠い.
帰宅してすぐに布団に入る.

0 時起床.

数学をやる.
昨日引っ掛かった, 特殊随伴関手定理の証明でのわからなかったところを考える.
$U : \mathrm{A} \rightarrow \mathrm{S}$ を関手, ${s}\downarrow{U}$ を $s\in\mathrm{S}$ に対するコンマ圏とするとき, いくつかの条件の元で標準的な忘却関手 $\Pi : {s}\downarrow{U} \rightarrow \mathrm{A}$ が monomorphism を保存するというのだが, これがわからない.
何度かわかったと思ったが, その度問題が見つかる.
難しい問題ではない筈で, どこかで根本的な理解が間違っているような気がする.

夜明け頃までやって区切りを付ける.

今日は作業療法に行く.
弁当を作った. 焼き鮭の海苔弁当.
朝までかかってできあがる.

往きの電車の中でも数学を考えるが, 行き詰まった.

午前中に病院のアトリエに着く.

今日から新しい絵を描く.
集中した.

昼休みにメンバーと話をする.
言葉と絵の関係, 飲んでいる薬のことなど.
そのメンバーのスケッチブックには, 描いた絵と一緒に小説や思想書などからの引用が書き込んである.
絵は言葉の先にあると言うが, 共感できる.

午後も絵を描く.
小さな絵である.
あと一歩で完成というところまで描けた.

しかし疲れてしまった.
絵に没頭し過ぎたのかも知れない.
くたくたである.

夕方に帰宅.
体がだるい.

夜はアルコール依存症の自助グループに行く.
今日のテーマは「受け入れる」.
疲労でうとうとしてしまい, 思っていたことの半分も話せなかった.

帰宅して倒れるように布団に入る.

-2 時起床.

寝る前に走らせた X のコンパイルがエラーで終了している.
twm のコンパイルができなかったようだ.
後日またやり直してみることにする.
パッケージのアップデートを行って, OpenBSD のアップグレードに区切りを付ける.

数学をやる.
教科書の練習問題を考える.
反射的部分圏 (reflective subcategory) の包含関手 $i : \mathrm{D} \hookrightarrow \mathrm{C}$ が colimit を創出 (create) しない例を示せという問題.
捩れの無いアーベル群の圏 $\mathbf{Ab}_\mathrm{tf}$ でそのような例が見つかったので, 結果をまとめる.

今日は作業療法に行って絵を描きたい.
弁当を作る.
なかなか手際よく行かないが, 朝までにはできた.

早めにアパートを出て, 午前中に病院のアトリエに着く.

現在描いている絵が完成しそうなので集中して描く.
午後までかかって何とか完成した.

できた絵を眺めていたら, それを見たメンバーから, 遠くから見たり逆さまに見たりすると違って見えると教えてもらう.
近くからばかり見ていたのだが, 確かに見え方が違う.

夕方に帰宅.

夜はアルコール依存症の自助グループに行く.
今日のテーマは「あたりまえ」.

飲まない生活が当たり前だと言えるようになりたいが, とてもまだ無理である.
いつ飲んでしまってもおかしくない.

帰宅して布団に入る.

2 時起床.
鬱が辛い.

しかし今日は作業療法に行きたい.

ゆっくりと弁当を作る.
鬱による気分の落ち込みが苦しく, 途中で横になったりして休みながら作った.

朝までに弁当ができた.
荷物の準備をし, 少し早めにアパートを出る.

午前中に病院のアトリエに着く.

画材を用意しているときに, 薬を家に忘れてきたことに気付く.
途端に不安になる. 大丈夫だろうか.

前回の続きの絵を描く.
デッサンが狂っているところを修正したり, 細かい部分に手を入れたりする.

昼になる頃に気分が沈んできた.
今日は薬も無い. 早めに帰ろうかとも思う.

昼休みに, 久し振りに会ったメンバーから話しかけられた.

絵を描くとはどういう行為かという話になる.
そのメンバーにとっては, 内的な何ものかをカンバスに表出させるようなものだという.
実際に激しいエネルギーを感じさせる絵になっている.
自分にとっては, 絵は鬱から解放されるための手段ということがある.

話をしていて気分が上向いた. 励まされたような気がする.

午後も帰らずに絵を描く.
思い切って全面的に色を塗り直した.
自分としては, それまでよりもいい絵になったと思う.
完成もある程度見えてきた.

区切りが付くところまで描いてアトリエを出る.
夕方に一旦帰宅.

一休みしてからアルコール依存症の自助グループに行く.
今日の仲間の話は重たいものもあったが, それゆえに背中を押されるところがあった.

帰宅してそのまま布団に入る.

0 時起床.

数学をやる.
教科書の練習問題を考える.

3 時過ぎに区切りを付ける.

今日は作業療法に行って絵を描きたい.
もう 1 か月以上, 行っていない.

弁当を作る.
調理の手順を手帳に書いて一つづつやっていく.
朝までかかってできあがる.
アルゴリズム的思考というか, 料理のように複数のことを並行して進めて行く作業はまだ苦手である.

家を出る.
自宅から病院までは, 2 時間半かかる. ちょっとした小旅行である.
今は通勤時間帯のためか, 電車は混んでいる.

午前中に病院のアトリエに到着.

描きかけの絵の続きを描く.
デッサンをやり直したり色を塗り重ねたり, いろいろ手を入れているうちに絵に集中してくる.
絵を描くのは楽しい.

午後まで描いて, アトリエを出る.
夕方に帰宅.

それからアルコール依存症の自助グループに行く.
夜のミーティングなので参加者は多い.
仲間の話を聴いて励まされる.

帰宅してそのまま布団に入る.

-4 時起床.

本を読む.
カント『人倫の形而上学の基礎づけ』.
内容がなかなか頭に入ってこない. 眠い.

流石に早く起き過ぎた. もう一度布団に入って眠る.

6 時半起床.
眠れたのは良かったが, やや鬱が辛い.

朝食をとる.
パンとコーヒー.

今日はある作業所の絵の展覧会を観に行く.

午前中に家を出る.
電車を乗り継いで 1 時間ほど.
そこから 20 分ほど歩いて会場に到着する.

絵の他, コラージュや書のようなものまで展示してあって, 楽しく観た.

午後は障害者がアートと触れ合うことについてのトークショーがあったので, それにも参加する.
当事者にとっての安心できる場所があること, 周囲の者があくまで第三者として関わることの必要性について語られた.

夕方に帰宅.
食事をとる.
蕎麦と大根おろし.

片付けをして布団に入る.

3 時起床.

鬱と無気力が辛い.
しかし今日は作業療法に行きたい. 何とか起き上がる.

ゆっくり弁当を作る.

作り終えて横になって休む.
鬱が苦しい.

作業療法に行くのを諦めようかとも思ったが, 踏ん張って起き, 支度をしてアパートを出る.

午前中に病院のアトリエに着いた.

今日から新しい絵を描く.
家の近所の風景. 写真を撮ってきた.

絵に集中していると鬱の苦しさから逃れられる.

途中, 何度も鬱が辛くなったが夕方まで描く.

今日は苦しかったが, 行けてよかった.

帰宅してそのまま布団に入る.