ていへんかけるたかさわるに

こんにちは.
お気遣い, ありがとうございます.
私も先週はクリニックに行って帰りに買い物をしたり, 作業療法に行ったりと外に出かけていろいろしたので疲れが出たのだと思っています.
少し無理をしました.
今の自分の状態では, そういった無理の結果, 大抵翌日とか数日後に体調を崩してしまいます.
ゆっくりと回復を待つしかないな, と思います.

こんにちは。
私も、昨日は終日寝込んでました。

3日前に、水泳に行った後、買い物に行って、どっと疲れたんだと思います。無理はできません。

お大事に、なさってくださいね。