ていへんかけるたかさわるに

朝から鬱が苦しい.
起きられない.

頓服を飲んで寝込む.

11 時に何とか起き上がる.
今日も入院のためにいろいろと買いに出かけなくてはならない.

だが外に出る気力が無い.

机に突っ伏したまま気持ちを落ち着かせる.

午後になって買い物に出かける.

隣の駅まで行き, 衣類などを買う.
町は人でいっぱいで, それだけで疲れてしまう.

気分が落ち込んでくる. 辛い.
しかしできる限りのことはやったと思う.
帰宅して横になって休む.

夜になって近所のラーメン屋に行く.
オロチョンラーメン.
辛くて美味い. 体が温まった.

眠剤と頓服を飲んで布団に入る.