買い物と食事だけの一日: ていへんかけるたかさわるに

2022年08月31日

7 時半起床.
無気力が辛い.

何もする気にならない.
午前中は寝込んだ.

近頃こういう日が増えている気がする. あまり良くない.

昼過ぎに買い物に行く.
野菜や魚を買う.

帰宅して食事.
鰹のたたきとご飯.

気力が出ない.

早めに布団に入る.

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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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