ていへんかけるたかさわるに

8 時半起床.
やや無気力が辛い.

午前中は寝込む.
何もやる気にならない.

頓服を飲んで昼から買い物に行く.
小雨が降っていて寒い. 気持ちも落ち込んでいく感じがする.

いつものスーパーでゆっくり買い物をする.
魚と野菜を買う.

帰宅して横になって休む.
今日はあまり体調が良くない.

夕方に起きて食事.
鮭のムニエル, キャベツ.

まだ早いが布団に入る.