ていへんかけるたかさわるに

4 時に目が覚める.
鬱が苦しい. 起き上がることができない.
そのまま寝込む.

けれども今日は 12 時から内科の定期検査がある.
頓服を飲んで 10 時過ぎに起きて支度をする.
動くのが辛い. 本当に辛い.

どうにかアパートを出て, 予約時間前に受け付けを済ませることができた.

非常に混んでいる.
今日から三連休で月曜日が休みということもあるのかも知れない.

正直なところ, 大勢の中にいるのは辛い.
周囲から圧迫されるような感覚がある。

午後までかかって検査と診察が終了.
精神的に非常に疲れた.
それでも無事に診察を終えられたことはよかった.

スーパーで買い物をして帰宅.
食事をとる.
ロースカツとキャベツ.
朝から何も食べていなかったので美味しい.

早めに布団に入る.