ていへんかけるたかさわるに

1 時半起床.
なぜか疲労感が強く二度寝をする.
5 時半に起きる.

台風が来ているせいで雨と風が激しい.
疲れていることもあり, 今日は作業療法に行くのを諦める.

午前中は日記を書いて過ごす. 紙の日記に書くのは気分がいいし, 気持ちも落ち着くのだ.

それから 9 月の家計簿をまとめる. 赤字である. 良くない.

夕方まで横になって休む.

食事をとる. 塩鮭と蕎麦.
この塩鮭は作業療法に持っていく弁当に入れるつもりだったものである.

早めに布団に入る.