食べて寝るだけで終わる: ていへんかけるたかさわるに

2021年03月29日

8 時半起床.
どうしても疲労感が抜けない.

浅蜊と大根と豆腐で具沢山の味噌汁を作る. 弱火でゆっくり調理する.
米を研いでご飯を炊く.

できるまで横になって休む.
精神的に疲れていると感じる.

昼過ぎに食事をとる.

午後は寝込んだ.

結局そのまま起き上がれずに休む.

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posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

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