ていへんかけるたかさわるに

0 時に目が覚める.

早い時間に目覚めることはできたが, 不安な気持ちが苦しい.
現在の, そして未来の自分が崩れて空っぽになってしまうような感覚.

頓服を飲んで横になって休む.
苦しい. 布団の中で縮こまる.

2 時間ほどして何とか起き上がることができた.

本を読む.
シモーヌ・ヴェイユ『重力と恩寵』, カミュ『シーシュポスの神話』.
読んで少し気持ちが楽になった. ありがたい.

昼過ぎに買い物に行く. 今日も寒い.
夕食は鍋にしようと思い, 肉と野菜を買う.

鶏肉とキャベツ, ニラの味噌仕立ての鍋. 体が温まる.

ところが, 食べている最中に急に鬱が苦しくなる.
しばらく寝込む. 辛い.

ようやく回復したので片付けをして休む.